Chocolate Recuperare Smoothie de pâine de dovlecei Blogul Beachbody
O felie caldă, proaspăt coaptă, de pâine de dovlecei nu poate fi bătută.
Cu excepția cazului în care, bineînțeles, nu amestecați acest smoothie de pâine de dovlecei cu ciocolată.
Pentru a obține o aromă delicioasă de ciocolată, această rețetă folosește o lingură de Beachbody Performance Chocolate Recovery.
Adăugați lapte de migdale, o banană, unt de migdale, scorțișoară și un dovlecel ÎNTREGUT și aveți un shake sănătos și delicios, care are gustul exact ca la adevăratul lucru.
(Și dacă sunteți membru al clubului „Urăsc legumele”, nu vă faceți griji - nu puteți gusta dovleceii!)
Sfaturi profesionale:
- Adăugați gheață dacă vă place o consistență mai groasă; adăugați apă dacă doriți o consistență mai subțire.
- Pentru a face această rețetă 100% vegană, utilizați Recuperare de ciocolată pe bază de plante.
Smoothie de pâine de dovlecei cu ciocolată
Acest Smoothie sănătos cu pâine de dovlecei cu ciocolată cu recuperare de ciocolată are gustul exact ca pâinea de dovlecei!
Timp de pregătire 10 minute
Timp de gătit 0 min
Timp total 10 minute
Porții 1 porție
Calorii 278 kcal
Ingrediente
- 1 cana lapte de migdale neindulcit
- 1 lingură Beachbody Performance Chocolate Recovery
- ½ banane mari, proaspete sau congelate
- 1 cană dovlecei tocat, proaspăt sau congelat
- 1 linguriță. unt de migdale complet natural
- 1 linguriță. scorțișoară măcinată
Instrucțiuni
Combinați laptele de migdale, Recuperarea, banana, dovleceii, untul de migdale și scorțișoara într-un blender; acoperi. Se amestecă până se omogenizează.