Chocolate Dream Cream Pie Hungry Girl

1/8 din plăcintă: 181 calorii, 8,5 g grăsimi totale (5,5 g grăsimi saturate), 149 mg sodiu, 24,5 g carbohidrați, 2,5 g fibre, 10,5 g zaharuri, 5 g proteine

SmartPoint-uri Green Plan® valoare 7 *
Plan albastru (Freestyle™) SmartPoints® valoare 7 *
Purple Plan SmartPoints® valoare 7 *

Pregătire: 15 minute

Bucătar: 10 minute

Cool/Chill: 2 ore și 20 de minute

1/8 din plăcintă: 181 calorii, 8,5 g grăsimi totale (5,5 g grăsimi saturate), 149 mg sodiu, 24,5 g carbohidrați, 2,5 g fibre, 10,5 g zaharuri, 5 g proteine

SmartPoint-uri Green Plan® valoare 7 *
Plan albastru (Freestyle™) SmartPoints® valoare 7 *
Purple Plan SmartPoints® valoare 7 *

Ingrediente

1 cană de ovăz de modă veche

1/4 cană unt bătut

1/4 ceașcă de mere neîndulcită

3 linguri. unt de arahide praf sau făină de arahide degresată

2 lingurițe. Îndulcitor fără calorii cu lingură Truvia (sau o altă marcă naturală de aproximativ două ori mai dulce decât zahărul)

1/3 cană de albușuri (aproximativ 3 ouă mari), temperatura camerei

1 1/2 linguriță. Îndulcitor fără calorii cu lingură Truvia (sau o altă marcă naturală de aproximativ două ori mai dulce decât zahărul)

1/4 linguriță. crema de tartar

3 linguri. mini chipsuri de ciocolata semidulce

1 linguriță. extract de vanilie

1/2 cană iaurt grecesc fără vanilie

3 linguri. praf de cacao negru neindulcit

2 căni de topping ușor natural (cum ar fi Skinny Truwhip sau So Delicious Dairy Free CocoWhip! Light)

---