Chiremba Bormental - Zvokudya

Zvichida, chikafu chaDkt. Bormental chichava chakanaka kune avo vari kutsvaga mukana, pane kuurasikirwa. "Kutora" vanhu vanoti vanorasikirwa nehutano uye pasina zvibvumirano, kunyange zvokudya zvavo vanoti kushaya kurashika pasina zvinorambidzwa. Kudya kwaDkt. Bormental kunonzwika zvikuru, asi zvakakosha kukurumidze kuenda kumenyu iyi-ichiri kuongororwa.

mumwe munhu

Principii

Kurasikirwa kweuviri Dr. Bormental zvinoreva kunyatsoshanda kwemitemo yakawanda:

  • usashandise (zvichida);
  • kwete kushaya nzara;
  • kwete kudzivisa;
  • kwete kudya;
  • kuverenga.

Ngationgororei sună zvakadzama.

Usashandise - izvi, zvichida, zvishamisika zvikuru. Vavatadzi veyo nzira vanotenda kuti mukadzi haafaniri kutamba mitambo zvachose, nokuti "asphalt stackers haisi yonda". Tsanangudzo yakajeka yeshoko iri inoreva kuti kushanda kwenyama kunomutsa chido chedu.

Ideal mutoro kune vatevedzeri vehutano hweDr. Bormental - kufamba, kuisa muviri, fizioterapie. Zvose izvi zvinobatsira kusika, kuputika muviri wakanaka, uye panguva imwechete, kwete kukurudzira mhumhi nzara.

Usaneta nenzara - Dr Bormental's weight loss system inotora zuva rimwe nerimwe kushandiswa kwe 1000 - 1600 makoriori pazuva. Izvi zvinopfuura zvakakwana kuti tisapedza nzara (asi zvakakwana kuti tidye?), Uye kana iwe uri weboka rehofisi yevashandi, iwe muzinga wako wakasimba chikamu chimwe.

Hondo dzinofanirwa kuponeswa, kwete kudzidziswa, uye ipapo, pane kuvimbiswa kwe "vanyori vezvipfeko" iwe uchave wakakwana.

Usarambidza - mumazana ako makorikori iwe une kodzero yekuwana zvinhu zvose zvinouya mupfungwa. Iyi pfungwa inogona kufadza vakadzi vazhinji, avo nokuda kwechimwe chikonzero vanogara vachikwevera pazvokurambidzwa kudya.