Chifteluțe de porc vietnameze Nutriție mai bună

Turmeric Power: Acest ingredient popular este pentru mai mult decât simple smoothie-uri. Încercați-l doar în aceste chifteluțe apăsătoare, care împiedică inflamația.

Imparte asta

Alăturați-vă unei mai bune nutriții

Creați un feed personalizat și marcați preferatele.

Ai deja un cont?

Alăturați-vă unei mai bune nutriții

Creați un feed personalizat și marcați preferatele.

Ai deja un cont?

Rețetă adaptată din Goodness of Ginger & Turmeric de Emily Jonzen.

Aceste chiftele condimentate delicat sunt servite peste un pat de tăiței de orez moi și legume ascuțite, murate. Nu vă lăsați amânați de lista lungă de ingrediente, acest fel de mâncare este ușor de preparat și atât chiftelele, cât și sosul de scufundare pot fi preparate cu 24 de ore în avans și refrigerate până când sunt gata de gătit.

Alegerea editorului

nutriție

Ingrediente

1 lb. carne de porc macinată în aer liber

2 căței de usturoi, zdrobiți

2 șalote, tocate mărunt

1 bucată de ghimbir de 2 inci, curățată și rasă fin

1 lingură. Praf de turmeric

2 tulpini de lemongrass, frunze exterioare dure îndepărtate, partea albă tocată mărunt