Chael Sonnen și Ryan Parsons vor fi eliberați; Four-Pack Revolution; carte
Antrenorul și managerul de multă vreme al MMA, Ryan Parsons, și starul lui Bellator, Chael Sonnen, au scris o oda pentru cei care nu au reușit să urmeze diete.
Mai degrabă decât să-i vizeze pe cei care vor să fie mărunțiți în doar câteva săptămâni, au adunat sfaturi pentru cei care se luptă să rămână la orice.
„Am spus, înșurubați un pachet de șase - este destinat adolescenților și dependenților de droguri”, a spus Parsons pentru MMAjunkie Radio. „Scopul unui pachet de patru. Acest lucru este rezonabil pentru mulți oameni ".
Rezultatul - „The Four-Pack Revolution: How You Can Aim A Lower, Theat on Your Diet, and Still Slose and Keep It Off” - oferă o versiune a mâncării și a consumului. Concepută pentru lansarea din decembrie, cartea nu vă spune să nu mai mâncați junk food și nu vă oferă o rutină de exerciții fizice mai potrivită pentru un luptător UFC activ decât pentru un lucrător de birou.
Legate de
Chael Sonnen, surprinsă de împingerea lui Wanderlei Silva, spune că ticăloșia lui Tito Ortiz a fost „de clasă joasă”
Modul în care Parsons vede lucrurile, este mai bine să oferi realism decât să promiți o transformare fizică care este în mare parte fantezie.
„O mulțime de (cărți), în special în lumea modelării de fitness (modelele sunt), toate se află în vârful genetic al vieții lor”, a spus Parsons. „În timp ce lucrezi, ei sunt în sala de gimnastică. Până la realizarea acestei fotografii, aceștia țineau diete de săptămâni sau luni. Au un fotograf minunat, cu o iluminare excelentă, au fost retuși și photoshop și iau steroizi. Așadar, vrei să slăbești și să te simți minunat în legătură cu tine însuți, iar aceasta este așteptarea. Acesta este taur (expletiv). ”