Centrul nostru de cercetare metabolică pentru poveștile de succes pentru pierderea în greutate

centrul

Poveste de succes - Heather

"Am dus unele dintre aceleași bătălii pe care le aveți și dumneavoastră. Dacă pot să o fac, și voi puteți!"

După ce am petrecut majoritatea anilor de formare ca adolescent și tânăr supraponderal, nu am fost străin de ciclul dureros al mâncării emoționale. Am fost un drogat de fast-food, am urât fructele și legumele și am fost pozitiv oribil când a venit să mențin o dietă sănătoasă. Știam că am nevoie de ajutor. Aveam nevoie să-mi înfrunt demonii și să opresc comportamentul meu autodistructiv.

Am fost inițial prezentat la MRC de către un coleg care a slăbit în cadrul programului și, la recomandarea ei, am decis să-i dau o șansă. Numai în prima săptămână, am slăbit 8 kilograme, ceea ce pentru mine a fost extrem de motivant și a contribuit la începerea călătoriei mele.

Am intrat imediat în legătură cu abordarea holistică a MRC în ceea ce privește pierderea în greutate și, ca atare, am reușit în cele din urmă să „fac bine” cu mâncarea. A fost un proces lung de descoperire de sine, dar am săpat și am continuat să lupt, am continuat să merg înainte. Am pierdut 50 de lire sterline la programul MRC, și mai important, Am învățat cum să mă lupt personal cu mâncarea emoțională într-un mod sănătos. În plus, am putut învăța atât de multe despre alimentația sănătoasă, alimentația sănătoasă, nutriția adecvată și impactul acesteia asupra corpului meu.