Centrul de instruire STB din Gaithersburg - Show-ul MoCo
Fii în formă și învață noi abilități în 2020 cu STB Training Center - O sală de fitness Muay Thai/Box în Gaithersburg!
STB Training Center oferă următoarele clase la ambele locații (Gaithersburg și Lorton):
Muay Thai/Kickboxing pentru copii (cu vârste cuprinse între 6-12 ani). Programul nostru distractiv pentru copii folosește arte marțiale pentru a-i ajuta să dezvolte disciplină, concentrare, respect, coordonare și forță. În timp ce căutăm ca toți elevii noștri să dezvolte tehnici fundamentale și tehnice în timpul fiecărei clase, le oferim și lecții de viață pentru lumea exterioară. Copiii dvs. vor învăța tehnici de Muay Thai, box, autodisciplină și anti-agresiune. Siguranța este prioritatea noastră principală și controlul adecvat și utilizarea echipamentelor de protecție sunt subliniate în timpul antrenamentului.
Muay Thai pentru adolescenți și adulți (cu vârsta peste 13 ani). Cursurile de Muay Thai ale STB vor preda studenților începători și intermediari o varietate de combinații de lovituri și lovituri folosind coatele, pumnii și genunchii într-o atmosferă distractivă și de susținere. Fiecare clasă este unică și vei fi atât de ocupat să înveți noi abilități încât nu vei observa cantitatea de calorii pe care o arzi. Din nou, siguranța este prioritatea noastră principală și controlul adecvat și utilizarea echipamentelor de protecție sunt subliniate în timpul antrenamentului.
Fitness pentru adulți - În această clasă, veți încorpora multe exerciții cardio diferite, care vă vor face să vă mulțumiți mai târziu mușchii, inima și plămânii. Fiecare clasă vă va provoca corpul să vă îmbunătățească puterea, puterea și viteza. Indiferent dacă doriți să vă formați, să vă relaxați sau să vă antrenați pentru o luptă, cursurile noastre vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele.