Centrul de cercetare biomedicală Pennington

Pentru mai multe informații, contactați managerul nostru de relații media, Ted Griggs, 225-763-2862 sau directorul nostru de comunicații, Lisa Stansbury, la numărul 225-763-2978. Caseta noastră de e-mail pentru știri este disponibilă și la adresa [email protected].

Dieta DASH ocupă locul 5 în mai multe categorii, inclusiv cel mai ușor de urmat, cel mai bun pentru diabet
Lansat: miercuri, 02 ianuarie 2019

cercetare

Baton Rouge, Louisiana - Pe măsură ce mulți americani încep Anul Nou hotărând să mănânce mai sănătos, SUA News & World Report a lansat astăzi evaluarea anuală a celor mai bune diete ale anului. Dieta DASH, dezvoltată parțial de către dieteticienii Centrului de cercetare biomedicală LSU Pennington, clasată ca o dietă de top în mai multe categorii, inclusiv:

  • Cele mai bune diete în ansamblu: (nr. 2)
  • Cele mai bune diete pentru diabet: (nr. 2)
  • Cele mai bune diete pentru o alimentație sănătoasă (nr. 2)
  • Cele mai ușoare diete de urmat (nr. 5)
  • Cele mai bune diete sănătoase pentru inimă (nr. 3)

Dr. Catherine Champagne, Pennington Biomedical, a lucrat ca membru al DASH Diet Collaborative Research Group, care a inclus membri de la Brigham and Women’s Hospital; Duke Hypertension Center și Sarah W. Stedman Nutrition and Metabolism Center; și instituțiile medicale Johns Hopkins.

„Există o mulțime de avantaje în dieta DASH. Scade tensiunea arterială în mod natural. Este sănătos pentru inimă. Este una dintre cele mai bune diete pentru diabet și alimentație sănătoasă ", a spus Dr. Champagne, profesor și director al Pennington Biomedical Dietary Assessment and Nutrition Counselling Lab.

Dieta DASH s-a clasat în mod constant ca una din S.U.A. News & World Report este cel mai bun din ultimii nouă ani.

Alții sunt de acord. Când SUA Departamentul Agriculturii a elaborat cele mai recente Ghiduri dietetice pentru americani, agenția a modelat aceste recomandări după dieta DASH, a spus Champagne.