Center for Colon and Rectal Health, Inc.
Constipația este un simptom frecvent pentru mulți pacienți. Este un simptom care are semnificații diferite pentru diferiți indivizi. „Miscările intestinale normale” sunt definite ca fiind de trei ori pe zi până la trei ori pe săptămână. Constipația este definită ca mai puțin de trei mișcări intestinale pe săptămână, comparativ cu diareea care se referă la mai mult de trei mișcări intestinale zilnic. Termenul de „constipație” este adesea confundat cu necesitatea de a tensiona sau de a ajuta la evacuare, care este într-adevăr obstrucție de ieșire sau a incapacității de a scoate scaunul.
Obiceiurile intestinale normale sunt afectate de dietă și de aceea o „dietă de constipație” bogată în fibre este o parte importantă a tratamentului. Majoritatea constipației este legată de tranzitul lent și este remediată prin adăugarea zilnică de fibre și apă. Fibrele fără apă suplimentară pot întări mai mult scaunul. Fibrele zilnice recomandate de care are nevoie o persoană este cuprinsă între 30 și 35 de grame. Pentru a da un exemplu, o cereală bogată în fibre poate avea 5 grame de fibre, așa că ar trebui să mănânci șase până la șapte boluri de cereale pentru a obține atât de multe fibre. Medicii de la CCRH recomandă de obicei un supliment, cum ar fi Konsyl, care este peste tejghea și are 6 grame de fibre, sau Konsyl Orange, care are 9 grame de fibre per linguriță sau pachet. Alte produse precum Metamucil și Citrucel au de obicei 3 grame sau mai puțin pe doză.
Medicamentele pot provoca adesea constipație. Este important să examinați profilurile de efecte secundare ale oricăror medicamente pe care le luați. Rar, totuși, constipația poate fi indicativă a afecțiunilor subiacente, cum ar fi polipii și cancerele și, prin urmare, după caz, se recomandă o colonoscopie.
Constipația refractară poate fi adesea tratată cu medicamente mai puternice, cum ar fi Miralax, un balsam pentru scaune fără prescripție medicală, care este o pulbere similară cu cea utilizată în preparatele intestinale.
Adevăratele laxative trebuie evitate, deoarece acestea irită intestinul pentru a forța colonul să mute scaunul înainte și în afară. Acestea sunt medicamente la care colonul dvs. poate deveni dependent, necesitând doze din ce în ce mai mari pentru a obține același efect. Dacă luați în mod regulat laxative, vă recomandăm să le înțelegeți încet, pe măsură ce adăugați balsamuri de scaune la regimul zilnic.
Există o boală numită „Inerție colonică” sau „Constipație de tranzit lent”. Aceasta este o afecțiune în care colonul nu poate, de fapt, să propulseze scaunul înainte, din cauza scăderii numărului de terminații nervoase între straturile musculare ale peretelui intestinal. Din păcate, adevărata inerție a colonului poate fi ajutată doar cu o intervenție chirurgicală majoră. Acest lucru se poate face laparoscopic, dar este rar oferit dacă nu au fost epuizate toate celelalte opțiuni. Se poate efectua un studiu radiologic simplu care va diagnostica cu exactitate această afecțiune.