Cele mai bune trackere de fitness, pedometre și monitoare cardiace din 2019
Bine ai venit, prietenii mei! Numele meu este Jessica și vă apreciez că ați vizitat acest site. Se pare că tu, ca și mine, încerci să te formezi și te întrebi ce instrumente sunt disponibile pentru a face acest lucru cât mai posibil.
Înainte de a începe, ar trebui să știți că nu sunt antrenor personal, nu sunt un iepuraș de gimnastică, sunt o persoană obișnuită care știe că trebuie să mă antrenez dacă vreau să rămân sănătos și slab. Recenziile de fitness tracker se bazează pe nevoile oamenilor obișnuiți ca mine, care se bucură de obicei de antrenamentele lor, dar ocazional trebuie să se tragă cu grijă la sala de sport, deoarece este doar așa luni.
Un sprint prin opțiunile Tracker
Dacă sunteți aici pentru o scurtă descriere rapidă a diferitelor dispozitive, vă rugăm să consultați acest tabel care oferă informații despre fiecare dispozitiv. Puteți vedea ce dispozitive sunt incluse în recenzii, precum și detaliile importante despre acestea.
Alternativ, ați putea verifica cele mai bune alegeri ale mele pe care le-am ales în funcție de acuratețe, versatilitate și preț. Voi introduce pe scurt monitoarele de urmărire, astfel încât să știți la ce să vă așteptați în recenzii, dar în cazul în care nu aveți nevoie de informații suplimentare, puteți selecta preferatul dvs. mai jos:
Rețineți că aceste dispozitive vin în trei categorii diferite, dar că există o mulțime de suprapuneri între ele. Pedometrele, aparatele de fitness și monitoarele de ritm cardiac oferă toate o varietate de caracteristici diferite și toate beneficiază de exerciții în moduri diferite. Dacă aveți nevoie de mai multe informații despre fiecare, accesați ghidul meu de cumpărare la îndemână.
Rulați Maratonul informațiilor despre fitness
Mi-a luat mult timp să decid ce doresc și ce am nevoie într-un fitness tracker. Aveam nevoie de mai mult decât un pedometru, deoarece îmi place cel mai mult să alerg? Mi-ar plăcea să sincronizez informațiile despre antrenament cu telefonul meu, cloud și orice altă persoană interesată printr-un site web? Ritmul cardiac a însemnat ceva pentru tipul de muncă pe care o făceam? Acestea împreună cu multe altele au fost răspunsurile de care aveam nevoie pentru a putea alege.
Dacă nu sunteți sigur de ce aveți nevoie, consultați aceste linkuri pentru mai multe informații.
Caracteristici pedometru
Aici, vom analiza avantajele și dezavantajele de a cheltui mai puțin pe un dispozitiv care funcționează doar ca pedometru fără toate clopotele și fluierele suplimentare de sincronizare în cloud și urmărirea datelor.
Beneficii Fitness Tracker
Cea mai tare tendință pe piața fitnessului în acest moment sunt dispozitivele care vă vor sta pe încheietura mâinii și vă vor oferi informații nu numai despre ceea ce realizați în timpul antrenamentului, ci și despre activitatea dvs. zilnică. Ei monitorizează și analizează tot ceea ce faceți pentru a vă asigura că faceți cel mai bun exercițiu. Unii chiar îți vor spune ce ai putea face mai bine în timp.
Bazele pieptului curelei
Pentru a vă urmări cu exactitate bătăile inimii în timp ce vă antrenați, trebuie să purtați un dispozitiv cu un transmițător în jurul secțiunii medii. Când am auzit pentru prima dată despre acest lucru și m-am convins pentru prima dată să încerc, am crezut că va fi foarte incomod. Acestea sunt intrările și ieșirile diferitelor trupe pe care le puteți găsi și modul în care au fost raportate că afectează persoane din toate nivelurile de fitness.
Urmărirea diferențelor de monitor
Cel mai important lucru de reținut atunci când căutați un monitor de fitness este că nu aveți întotdeauna nevoie de cel mai bun dispozitiv pentru a profita la maximum de antrenament. De fapt, s-ar putea să supraviețuiești destul de bine cu cel mai de bază, deoarece faci exerciții fizice în primul rând pe jos sau dacă pur și simplu nu te interesează ritmul cardiac și numărarea caloriilor. Acest ghid vă va ajuta să alegeți cum să luați cea mai bună decizie pentru dvs. și nu pentru o campanie de marketing.
Favoritele mele de fitness
Mai jos sunt mai multe informații generale, dar înainte de a te îndepărta complet de terenul de urmărire a somnului, să trecem mai întâi la câteva dintre alegerile mele preferate.
Cel mai bun Fitness Tracker în general
Fitbit a devenit rapid unul dintre cele mai mari branduri din industria de urmărire și nu fără motiv. Versatilitatea, precizia și flexibilitatea sunt doar câteva dintre punctele de vânzare ale Fitbit Flex, dar cred că cea mai bună caracteristică este modul în care puteți stabili și vizualiza obiective.
Dacă preferați un tăietor în loc de o bandă de fitness, verificați Fitbit One.