Cele mai bune aplicații de yoga din 2020
Yoga este una dintre acele activități pe care le poți desfășura practic oriunde și acest lucru este valabil mai ales atunci când ai o aplicație pe smartphone.
Pentru a vă ajuta să găsiți aplicația potrivită pentru nevoile dvs., ne-am uitat la cele mai bune aplicații de yoga din acest an. Între calitatea conținutului, fiabilitatea aplicațiilor și toate recenziile stelare ale utilizatorilor, aceste aplicații sunt exact ceea ce aveți nevoie pentru a obține omul dvs.
Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație
Yoghinii începători până la cei avansați vor găsi sute de planuri de clasă și asanas în aplicația Daily Yoga. Instrucțiunile pas cu pas vă ghidează în fiecare mișcare și veți învăța, de asemenea, cum să stăpâniți în siguranță ipostaze provocatoare, cum ar fi despicăturile complete și suporturile pentru umeri. Aplicația include, de asemenea, peste 50 de planuri de antrenament pentru a vă ajuta să vă formați cu yoga, o comunitate globală pentru a rămâne motivați și conținut actualizat periodic.
Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație
Această aplicație de yoga și meditație all-in-one oferă peste 130 de videoclipuri și meditații cuprinse între 5 și 60 de minute. O selecție atent pregătită înseamnă că puteți găsi oricând clasa potrivită, iar aplicația vă permite, de asemenea, să vă construiți propriile clase poză cu poză. Căutați rapid clase bazate pe intensitate, abilitate și durată sau răsfoiți colecțiile prezentate.
Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație
Cu mai mult de 30.000 de configurații, aplicația Down Dog înseamnă o practică yoga nouă de fiecare dată când vii la covor. Această aplicație frumoasă are o introducere de 3 zile la yoga și practici special concepute pentru a vă întări și întinde spatele. Utilizați funcția Boost (plătită) pentru a viza 12 domenii diferite de practică și alegeți dintre șapte instructori de yoga diferiți, astfel încât să fiți ghidați de o voce care chiar rezonează cu dvs.
Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație
Yoga ca fitness este ideea cu Asana Rebel, care oferă un amestec de antrenamente inspirate de yoga pentru a vă ajuta să vă formați și să îmbunătățiți forța, flexibilitatea și echilibrul. Găsiți antrenamente pe baza obiectivelor dvs. personale și pregătiți-vă să lucrați!
Evaluare iPhone: 4,9 stele
Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație
Glo este o colecție de tutoriale de yoga, videoclipuri și exerciții ghidate care sunt menite să se poată încadra în orice parte a programului dvs. pe tot parcursul zilei. Aveți doar câteva minute? Încercați o scurtă întindere sau câteva poziții de întinerire. Doriți să puneți deoparte 30 până la 60 de minute pe zi pentru niște yoga avansate relaxante sau revigorante? Urmați cursurile ghidate ale aplicației pentru a vă consolida puterea și abilitățile în timp. Există chiar și un cronometru de meditație pentru a vă ajuta să vă ușurați anxietatea sau să adormiți.