Cel mai bun prieten al anghinării ficatului tău
Primăvara este o perioadă de regenerare și creștere. Începeți propria regenerare personală din interior, având grijă de ficat. Iată cum!
Primăvara este un moment natural pentru ca ficatul să vă curățe și să vă detoxifice corpul.
Primăvara: Sezonul ficatului
În nutriția chineză, proprietățile terapeutice și energetice ale alimentelor sunt luate în considerare. Mai exact, nutriția chineză încearcă să consolideze sistemele de organe vulnerabile și să mențină echilibrul între energii și organe. Fiecare anotimp al anului corespunde unui anumit organ. Este important să mâncați alimente care susțin organul sezonului și care ajută corpul să facă față condițiilor meteorologice din acel sezon.
Primăvara este anotimpul ficatului. În acest timp, este important să mâncați alimente care vor curăța și îmbunătăți funcția ficatului, precum și pregăti corpul pentru căldura verii. Aromele acre, cum ar fi lămâia și oțetul, sunt utile ficatului.
Anghinare pentru salvarea ficatului tău
Este de la sine înțeles dacă vrem să trăim departe în viitor, avem nevoie de ficat care funcționează corect. Toxinele din mediu provenite din apa, alimentele și aerul nostru sunt depuse în organism, iar ficatul nostru joacă un rol esențial în filtrarea acestor toxine. Majoritatea oamenilor au ficat B B B care este suprasolicitat de suprasolicitarea chimică și funcționează lent. Anghinarea poate ajuta. Această legumă delicioasă este un puternic protector hepatic, deoarece conține un flavonoid numit silimarină, un puternic antioxidant. Studiile efectuate pe animale au arătat că silimarina poate fi utilă împotriva toxicității hepatice și a cancerului. Când este sezon, aburiți și mâncați câteva flori de anghinare pentru a vă menține ficatul la un nivel optim.