Cel mai bun ghid de cumpărare pentru formula pentru bebeluși - Rapoarte pentru consumatori
Consumer Reports nu mai actualizează această categorie de produse și o menține numai în scopuri arhivare.
Noțiuni de bază
Dacă nu alăptați, trebuie să suplimentați alăptarea sau decideți să vă înțărcați copilul înainte de vârsta de 1 an, va trebui să îi dați o formulă. De obicei derivată din laptele de vacă, formula oferă o gamă largă de substanțe nutritive, dar nu toate componentele cruciale ale laptelui matern.
Un nou-născut sănătos este capabil să alăpteze în prima oră după naștere. Experții spun că alăptarea este cel mai bun lucru pentru bebelușul dvs. și poate reduce, de asemenea, riscul de sindrom de moarte subită a sugarului (SIDS). Ca bonus suplimentar, alăptarea are și beneficii pentru mama - și este mult mai economică decât formula. Acestea fiind spuse, există o mulțime de motive pentru care părinții optează pentru formulă, inclusiv situația lor de muncă.
Până când copilul dvs. are aproximativ 6 luni, laptele matern sau formula se vor ocupa de micul dejun, prânz, cină, gustări și acele apeluri de trezire la mijlocul nopții. Asta este tot ce are nevoie bebelușul pentru a crește sănătos și puternic. Apoi, puteți începe să adăugați așa-numitele alimente solide la amestec - continuând să alăptați și/sau să le completați cu formulă - până la prima zi de naștere a bebelușului sau cam așa ceva, când laptele de vacă devine o opțiune.
Steve Abrams, MD, neonatolog la Colegiul de Medicină Baylor și membru al Comitetului American de Nutriție al Academiei Americane de Pediatrie, spune că sugarii hrăniți cu formule, în medie, vor bea 25-30 uncii pe zi, în cea mai mare parte a primului an. El observă că la început, sugarii ar putea lua doar o jumătate de uncie la o uncie pe hrănire. Cantitatea de băuturi pentru bebeluși va scădea de obicei odată ce începe să mănânce alimente solide.
Cel mai bun sfat este să încercați să alăptați, dacă puteți. „Fără îndoială, laptele matern este mult superior oricărei formule concepute pentru bebeluși și chiar mai critic pentru sănătatea bebelușului prematur”, spune Jane Morton, M.D., F.A.A.P., pe site-ul Academiei Americane de Pediatrie (AAP). „Provocarea constă în alăptarea sau furnizarea propriului lapte al mamei pentru bebelușul ei, o parte confortabilă, plăcută și ușor de gestionat din viața noii mame.”
AAP și Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea și o fac exclusiv în primele șase luni. În cazurile în care alăptarea nu funcționează, mamele ar trebui să-și pompeze laptele matern și să-l dea bebelușului într-o sticlă. AAP sfătuiește că „Bebelușii ar trebui să continue să alăpteze timp de un an și atât timp cât se dorește reciproc de mamă și bebeluș”. (Organizația Mondială a Sănătății și UNICEF recomandă mamelor să alăpteze parțial până la doi ani sau mai mult.)
Rețineți că mulți părinți optează pentru o combinație de alăptare și formulă, adăugând în sticle odată ce bebelușul lor a stabilit o rutină de alăptare.
Dacă decideți să suplimentați alăptarea cu formulă, consultați medicul pediatru despre cum să procedați cel mai bine. Deci, aprovizionarea cu lapte nu se va epuiza, probabil că vi se va recomanda să alăptați la ore regulate în fiecare zi, cum ar fi primul lucru dimineața și din nou la culcare.
Beneficiile alăptării. Alăptarea este bună pentru bebeluși. Chiar și companiile de preparate pentru sugari vă vor spune că, așa cum face Similac pe site-ul său web: „Alăptarea este primul și cel mai bun mod de a promova sănătatea și dezvoltarea nou-născutului”.
Laptele matern conține un amestec superior de carbohidrați, aminoacizi, grăsimi (inclusiv acizi grași omega-3), hormoni, factori de creștere, anticorpi care optimizează dezvoltarea sistemului imunitar, factori care reduc inflamația, componente cunoscute de obicei sub numele de probiotice și prebiotice, care contribuie la un tract digestiv sănătos, vitamine, minerale și enzime care acționează pentru a oferi bebelușului cel mai bun început posibil. Când alăptați, în general, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la sterilizarea sticlelor sau la măsurarea și amestecarea formulelor.
Formula comercială poate simula, dar nu egală, laptele matern. Alăptarea poate reduce, de asemenea, riscul apariției unei serii de boli infecțioase, inclusiv meningita bacteriană și diareea, precum și infecțiile respiratorii, ale căilor urinare și ale urechii. Gerber, care produce mai multe tipuri de formulă, observă că laptele matern este „... sursa ideală de nutriție și protecție împotriva alergiilor pentru bebelușul tău”.
De asemenea, ar putea spori puterea creierului și acuitatea vizuală a bebelușului. În plus, AAP a spus că bebelușii care sunt alăptați, mai degrabă decât hrăniți cu formule, pot avea un risc mai mic de astm, diabet și anumite forme de cancer până la vârsta adultă. De asemenea, sunt mai puțin probabil să fie obezi pe măsură ce cresc.
Alăptarea protejează și mamele. Scade nivelul unor hormoni legați de cancer în corpul mamei. La sfârșitul alăptării, corpul scapă de orice celule din sân care pot avea leziuni ale ADN-ului, potrivit Institutului American de Cercetare a Cancerului. Mamele care alăptează pot fi, de asemenea, mai bine protejate împotriva cancerului ovarian și a osteoporozei care slăbește oasele. Organizația Mondială a Sănătății spune că alăptarea „reduce riscurile de cancer mamar și ovarian mai târziu în viață, ajută femeile să revină mai repede la greutatea lor înainte de sarcină și scade ratele de obezitate”.