Cel mai bun echipament de antrenament; Haine și accesorii pentru sală de sport 2018
Indiferent dacă doriți să vă ridicați sau să vă relaxați după sărbători, uneori cel mai bun motivator este doar piesa de îmbrăcăminte sau echipamentul potrivit. Pentru a vă ajuta pe calea sănătoasă, am pus toate poveștile noastre de fitness într-un singur loc, de la cele mai bune pantaloni scurți de alergare și fitness trackers la cele mai rezistente covoare de yoga și aparate de exerciții de cea mai bună calitate.
B e s t W o r k o u t L e g g i n g s
Pentru a găsi cei mai buni pantaloni elastici în care să faci mișcare (indiferent dacă antrenamentul tău la alegere este alergat sau yoga sau bare), am vorbit cu 13 femei despre jambierele lor preferate.
B e s t S p o r t s B r a s f o r A n y S i z e
Sutienul sport perfect depinde într-adevăr - pentru ce îl folosești și cum este bustul tău? Pentru a găsi cea mai bună versiune pentru diferite tipuri de corp și antrenamente, am vorbit cu o mulțime de instructori de fitness din New York despre preferatele lor.
T e B e s t W o r k o u t S h o e s f o r W o m e n
Pentru a găsi cei mai buni pantofi de antrenament pentru orice fel de activitate, am vorbit cu 12 femei diferite care fac tot felul de exerciții, de la HIIT la alergare maraton.
B e s t R e s i s t a n c e L e g g i n g s
Dacă sunteți în căutarea creșterii intensității antrenamentului, luați în considerare jambierele de rezistență, care vă îngreunează fiecare pas și lovire și vă mișcă. Scriitorul Crystal Martin îi iubește.
B e s t R u n n i n g S h o r t s f o r M e n
Dacă sunteți în căutarea unor pantaloni scurți de alergare ușori, cu transpirație, cu căptușeală integrată, Rhones este aproape cel mai bun pe care l-am încercat vreodată. Dacă v-ați simțit vreodată inconfortabil în timpul yoga sau al ridicării, sunt minunați și pentru asta.
B e s t A f f o r d a b l e R u n n i n g S h o r t s f o r M e n
Pentru o opțiune mai ușoară pentru portofel, editorul Grub Street, Alan Sytsma, iubește aceste pantaloni scurți Nike, care au doar lungimea potrivită și au un buzunar sigur pentru telefon și portofel.
T e B e s t W o r k o u t S h o e s f o r M e n
Am discutat cu CrossFitters, maratonisti și fanaticii lui Barry despre pantofii de antrenament pe care îi poartă pentru a-și exercita, de la New Balances și Nikes la Asics și Hokas.
T e B e s t F o a m R o l l e r s
Orice profesionist din antrenament vă va spune că cel mai bun mod de a preveni durerea mușchilor și a rănirii este să folosiți o rolă de spumă după antrenament. Am discutat cu instructori personali și instructori pentru a-i găsi pe cei care merită să fie primiți.