Ceea ce; s Îmi place să fii însărcinată după anorexie
Sarcina m-a ajutat să mă îmbrățișez în cele din urmă cu corpul și să mă refac complet de anorexie.
În urmă cu zece ani - în vârstă de liceu - am început să tai diverse alimente în încercarea de a fi sănătos. Nu mai jucam tenis competițional și am tot auzit despre temutul „boboc 15” pe care am fost sigur că l-am îmbrăcat în primul an de facultate. Am presupus că acest lucru înseamnă că trebuie să fac cu adevărat un efort pentru a rămâne tuns și sănătos pentru prima dată în viața mea.
Prieteniile mele de liceu erau pe pietre și eram singurul dintre cei mai apropiați prieteni. Eram nervos să merg la facultate la o școală la șase ore departe de casă, unde nu cunoșteam pe nimeni și mă simțeam necalificat pentru programul riguros în care fusesem acceptat, comparându-mă constant cu ceilalți studenți. Viața părea în afara controlului meu, așa că am apelat la singurul lucru pe care credeam că îl pot controla: mâncarea.
Am tăiat prăjituri cu ciocolată la prânz și am schimbat pahare de lapte cu apă la cină. Părea destul de inocent, dar restricția mea a crescut rapid. Oamenii păreau impresionați când am refuzat deserturile sau mâncarea rapidă. Greutatea a început să scadă, iar pentru o tânără de 18 ani care se afla deja la nivelul inferior al normalului în ceea ce privește IMC, transformarea a fost puternică.
În câteva luni, medicii și psihologii m-au diagnosticat cu anorexie nervoasă completă. M-am retras din primul meu semestru de facultate din motive medicale și am primit ajutor la o unitate de tratament internat, unde mi s-a spus că am pierdut aproximativ 30% din greutatea corporală în doar câteva luni. Dacă voi continua, medicii mi-au spus că voi muri.
Mi-am semnat numele pe toate documentele și m-am supus de bună voie la tratament, oricât ar dura. Am petrecut o lună într-un program de internare, plus mulți ani în terapie și consiliere, lucrând prin dorința mea de control și ideea că corpul meu mi-a indicat valoarea. Trebuia să fiu conștient în special de mass-media pe care am consumat-o și de tendința mea de a compara.
Nu am avut o perioadă naturală de mai mult de cinci ani și, după terminarea tratamentului, m-am întrebat dacă aș putea vreodată să am copii. Am încercat să-mi împing acest gând în fundul minții, gândindu-mă că acest lucru era ceva cu care aș lua în calcul dacă și când va veni momentul.
Când în cele din urmă mi-am redus suficientă greutate pentru a-mi recăpăta menstruația, am fost bucuros. A spune că sunt entuziasmat de puțin sânge în fiecare lună ar fi o subevaluare.
În ultimii doi-trei ani, și mai ales după ce m-am mutat din New York în Nashville în 2016, am experimentat o adevărată vindecare și recuperare după anorexie. M-am conectat la un dietetician de top al cărui accent se pune pe alimentația intuitivă și recuperarea după tulburările de alimentație, m-am alăturat unui grup de sprijin pentru recuperare și am investit mult în biserica mea locală. Nu mai umblam mile și mile în fiecare zi sau făceam exercițiile intense pe care le făcusem în timp ce locuiam în Manhattan. În schimb, am mers și am făcut drumeții afară și am practicat yoga blândă. Am practicat, de asemenea, mecanisme de coping - de la respirație profundă și jurnalizare la rugăciune și plimbări - care m-au ajutat să ating o nouă etapă a sănătății.
Am mâncat o cantitate mai mare de alimente și am făcut alegeri alimentare mai diverse decât am avut la New York, totuși corpul meu cu greu s-a schimbat. Din punct de vedere mental, această abordare relaxată m-a ajutat să mă simt mai liniștit și mi-a dat capacitatea de a mă concentra asupra lucrurilor care cu adevărat contau pentru mine. Cu cât am urmărit mai mult acest nou mod de viață, cu atât a fost mai ușor să combat orice gând dezordonat.
Mergând și oprind pilula
Soțul meu și cu mine ne-am căsătorit în iunie 2018 și, în lunile care au precedat nunta, am început să iau pilula contraceptivă. Deși menstruația mea a fost destul de regulată, am vrut să mă asigur că mătușa Flo nu a făcut o apariție surpriză la nunta sau luna de miere.
Din cauza credinței noastre creștine, soțul meu și cu mine am așteptat să facem sex până când ne vom căsători. La câteva săptămâni după nunta noastră, am decis să nu mai iau pastila. Tot ce auzisem a fost că ar putea dura luni de zile până când corpul meu va ovula din nou în mod normal. În plus, amândoi știam că călătoria noastră de fertilitate ar putea fi deja dificilă, având în vedere istoricul meu de sănătate; Aș fi citit despre cum anorexia ducea adesea la probleme de reproducere și la sarcini cu risc mai mare. Ne așteptam să avem luni, poate ani, înainte să rămân însărcinată - dacă aș avea vreodată.