Ceea ce mănânci poate afecta modul în care îl auzi pe Willamette ORL; Chirurgie plastică facială

Ei spun: „tu ești ceea ce mănânci”. Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Brigham and Women’s Hospital găsește dovezi că auziți ceea ce mâncați, de asemenea ... adică alimentele pe care le consumați vă pot afecta în mod direct auzul. Acest lucru ar putea avea un impact profund asupra dietei cu deficiențe de auz din Salem.

Beneficiile unei diete sănătoase

Avantajele unei alimentații sănătoase și bine echilibrate sunt abundente: vă va ajuta să vă mențineți greutatea, să reduceți riscul de a dezvolta boli de inimă și cancer și vă poate ajuta să preveniți pierderea memoriei și declinul cognitiv mai târziu în viață. Noile cercetări arată că o dietă sănătoasă poate preveni și pierderea auzului.

Studiul, publicat în Jurnalul American de Epidemiologie, a examinat datele în valoare de 20 de ani pentru peste 3.100 de femei a căror vârstă medie era de 59 de ani.

Cât a durat studiul?

Site-urile de testare au fost înființate în locații din întreaga S.U.A. pentru ca audiologii să măsoare modificările pragurilor auditive ale participanților peste o perioada de trei ani de la începutul studiului.

Studiul a găsit o legătură între dieta și pierderea auzului?

Rezultatele au indicat faptul că femeile care au urmat mai multe diete populare a experimentat o Reducere cu 30% a pierderii auzului la frecvența medie. Dietele specifice care au fost cele mai benefice au fost:

---