Ceaiuri pe bază de plante pentru slăbit - Herbalicious Go Ask Alice!
Un prieten de-al meu bea în fiecare zi, sau în fiecare zi, acest ceai din plante sănătoase din plante, fără greș. Ceaiul este un „ceai dietetic” și ar trebui să te facă să slăbești. Știu că este un fel de laxativ și mă întrebam, ar putea să rănească cu adevărat sănătatea interioarei ei, consumând tot timpul aceste lucruri? Dar efectele pe termen lung?
Cu sinceritate,
Ceai și intestine
Dragă ceai și intestine,
Fără a cunoaște ingredientele din ceaiul prietenului tău, este greu de prezis efectele pe termen lung ale consumului regulat. Cu toate acestea, putem vorbi în general: produsele senna, aloe, rădăcină de rubarbă, cătină și ulei de ricin au fost folosite de secole pentru a ajuta la constipație și la mișcările intestinului. Aceste articole se găsesc în mod obișnuit în multe așa-numite „ceaiuri dietetice”. Consumul sau excesul de produse care conțin aceste ingrediente pot duce la scaune libere și apoase, precum și la reacții adverse mai grave, cum ar fi vărsături, greață, diaree persistentă, crampe abdominale și chiar leșin și deshidratare.
Unele persoane care fac dietă cred că a avea diaree (un rezultat al laxativului) înseamnă că mai puține calorii sunt absorbite de organism, dar acest lucru nu este cazul. Absorbția caloriilor are loc în intestinul subțire, zona tractului digestiv al corpului care vine înaintea colonului. Laxativele (pe bază de plante sau altele) tind să acționeze asupra colonului și, prin urmare, ar avea foarte puțin sau niciun efect, reducând câte calorii se iau. Un pericol al utilizării excesive a laxativelor este că colonul poate deveni dependent de ele pentru a avea o mișcare intestinală de succes, cunoscută sub numele de colon lax. În unele cazuri extreme, colonul se oprește complet și trebuie îndepărtat. Alte efecte secundare ale utilizării pe termen lung includ tulburări electrolitice, dureri cronice și chiar constipație.