Ceai de rădăcină de brusture - Beneficii, Cum se face,; Efecte secundare Fapte organice
de John Staughton (BASc, BFA) ultima actualizare - 10 decembrie 2020 ✓ Bazat pe dovezi
Ceaiul din rădăcină de brusture are o listă lungă de beneficii pentru sănătate, cum ar fi detoxifierea organismului, vindecarea ficatului, prevenirea bolilor cronice, reducerea inflamației, stimularea sistemului imunitar, vindecarea infecțiilor respiratorii, îmbunătățirea sănătății părului și calmarea tulburărilor stomacale. Unele dintre efectele secundare ale consumului acestui ceai includ contracții uterine, precum și reacții alergice sub formă de dermatită de contact. Toxicitatea rădăcinii de brusture poate apărea atunci când este consumată în doze mari și poate include amețeli, dureri de cap, gură uscată, transpirații, febră și vorbire neclară. Din nou, atunci când acest ceai este luat cu moderație, este considerat pe scară largă un tonic sănătos sigur și benefic.
Urmăriți videoclipul: 4 beneficii puternice ale ceaiului de rădăcină de brusture
Beneficiile ceaiului de rădăcină de brusture
Ceaiul din rădăcină de brusture este deosebit de benefic dacă doriți să tratați hipertensiunea arterială, răceala și gripa, toxicitatea ficatului, artrita, guta, durerile de cap, inflamația cronică, căderea părului, mătreața, indigestia, bronșita, constipația, boala de reflux acid, febra și edemul. . Unele alte cele mai bune beneficii oferite de ceaiul de brusture sunt enumerate mai jos.
Efecte diuretice
În utilizarea tradițională, ceaiul din rădăcină de brusture a fost frecvent apelat la efectele sale diuretice și diaforetice, ceea ce înseamnă că a cauzat transpirație și urinare la persoanele care l-au băut. Acest lucru a ajutat la purificarea sângelui și detoxifierea organismului, deoarece transpirația și urinarea sunt ambele modalități prin care organismul poate expulza excesul de toxine, săruri și apă, ameliorând astfel stresul asupra ficatului, sistemului limfatic și rinichilor.
Ceaiul din rădăcină de brusture face parte integrantă din medicina chineză. Credit foto: Shutterstock
Sanatatea inimii
Nivelurile ridicate de potasiu găsite în ceaiul de rădăcină de brusture înseamnă că această băutură pe bază de plante este excelentă pentru sănătatea inimii, deoarece poate reduce tensiunea asupra sistemului cardiovascular prin scăderea tensiunii arteriale. Potasiul nu numai că reglează echilibrul fluidelor din organism, ci acționează și ca vasodilatator, ajutând la prevenirea aterosclerozei, a atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale.
Potențial anticancerigen
Printre alte activități farmacologice, rădăcina de brusture a prezentat proprietăți precum antimutagen și antitumoral. Acest lucru a fost evidențiat de o analiză publicată în Asian Journal of Chemistry. În plus, lucrarea recunoaște, de asemenea, prezența polifenolilor, despre care se știe că prezintă un potențial anticancerigen semnificativ.
Un alt studiu a subliniat că tratamentul de prăjire pe ceai din rădăcină de brusture a fost observat că mărește antioxidanții, sporind astfel activitatea antioxidantă.
Sistem imunitar
Nivelurile notabile de vitamina C din acest ceai de rădăcină ajută la stimularea sistemului imunitar și la producerea de celule albe din sânge, stimulând în același timp producția de colagen și accelerând procesul de vindecare și recuperare după o boală.