Cea mai recentă tactică de slăbit este ... Un antrenor cu plăci încrețite

Vesela crestată poate păcăli creierul să creadă că mănâncă mai mult

Modul în care percepem mâncarea poate juca un rol important în cantitatea pe care o consumăm. Studiile au arătat că utilizarea unor farfurii mai mici sau farfurii care au o culoare diferită de mâncarea dvs. poate duce la consumul mai mic. Există, de asemenea, dovezi care sugerează că a mânca mai încet îi face pe oameni să poată recunoaște mai ușor când sunt de fapt plini.

Designerul grafic Nauris Cinovics, de la Academia de Artă din Letonia, își propune acum să pună în practică acea cercetare cu placa sa încrețită. Crestele de pe farfurie înseamnă că conține mai puțină mâncare decât o farfurie normală, dar porțiunea generală pare că are aceeași dimensiune, astfel - în teorie - înșelă creierul să creadă că foamea ta a fost satisfăcută. Platoul este, de asemenea, din sticlă transparentă, care ar trebui să facă din nou mâncarea de pe farfurie să arate mai mare decât este.

Există un al doilea avantaj pentru farfuria încrețită, care este că mâncarea va deveni o afacere cu totul mai dificilă, deoarece trebuie să pescuiți mâncarea din jgheaburi. Supărarea minoră încetinește în mod eficient viteza cu care puteți introduce mâncarea în gob.

---