Ce puteți mânca pentru aceleași calorii ca un McDonald; cu Shamrock Shake - Business Insider
Din nou este acea perioadă a anului și, la fel ca majoritatea articolelor din meniu cu perioadă limitată, americanii tind să înnebunească pentru a pune mâna pe Shamrock Shake sezonier în fiecare februarie și martie. Oamenii fie îi iubesc, fie îi urăsc. În mod tragic pentru cei dintre noi care iubesc aceste băuturi, sunt cu adevărat rele pentru tine. Un shake de șampanie mare are 820 de calorii - aproape jumătate din aportul nostru caloric alocat zilnic. Pentru a pune acest lucru în perspectivă, iată o listă cu cantitățile abundente de alte alimente nedorite pe care le-ai putea consuma înainte de a ajunge la nivelul Shamrock Shake.
1.5 Mac-uri mari
În timp ce Big Mac pare să aibă reputația de a fi destul de îngrozitor pentru tine, se dovedește că ai putea reduce aproape două dintre acestea și totuși iei mai puține calorii decât shake-ul.
16 Oreos
Data viitoare când te simți vinovat pentru că ai trecut printr-un rând întreg de Oreos, găsește-ți confort în faptul că ești în continuare mai sănătos decât dacă ai primi un shake shake.
1 și 1/3 cutii Kraft Mac și Cheese
Dacă nu credeți că este îngrijorător să beți un milkshake care are cantitatea echivalentă de calorii unei mese care ar putea hrăni o familie de patru persoane, atunci probabil că nu veți fi prea supărat în legătură cu acest lucru. Pentru toți ceilalți - pregătiți-vă.
4.5 gogoși Krispy Kreme
Iubitorii de Krispy Kreme se bucură - aceste delicatese glazurate nu sunt atât de rele pentru tine pe cât te-ai aștepta. Cu 190 de calorii în fiecare, ar fi nevoie de mai mult de patru dintre acestea pentru a egala cantitatea de calorii dintr-un shake shake.
4 conuri moi de servire McDonald's
Dacă aveți pofta McDonald's pentru ceva înghețat și dulce, vă recomandăm să faceți compromisuri cu conul clasic de vanilie. Acestea au un sfert din calorii și sunt garantate pentru a-ți remedia pofta.