Ce părere aveți despre Jillian Michaels Forums

Instrumente pentru fire
Căutați fir

Ce crezi despre Jillian Michaels?

Da, vreau să spun că fetele tind să fie geloase și răutăcioase. Este fierbinte și, evident, a muncit din greu. Fara ura

părere

A existat o oarecare problemă în ceea ce privește demo-ul ei despre tehnica kettlebell (a făcut-o complet greșit și periculos). Cam asta am tot. Nu am văzut niciunul dintre programele ei de exerciții, dar am auzit de la alții care le folosesc (și am văzut oameni copiind mișcările la sala de sport). Pare doar un set de ascensoare compuse cu greutate redusă și repetări mari, destul de „meh”.

ETA așteaptă, vrei să spui că trebuia să comentez mai degrabă personalitatea ei decât programarea ei? Nu am idee și presupun că personajul hardcore TV este un act.

Ca o notă secundară, este un pic extraordinar faptul că atât ea, cât și Bob Harper sunt ciudate și într-un program TV major (deși cu defecte majore)?

„Dreptul de a fi ascultat nu include automat dreptul de a fi luat în serios.”
--Hubert Humphrey

Jurnal de instruire: http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=170707741&p=1427864821#post1427864821

Da, pare să aibă o formă slabă. După cum am menționat, nu aș urma exercițiile sau programul ei. [Aș putea recomanda un dvd cardio/aerobic al ei pentru că îi face pe oameni să se miște]

Cu toate acestea, ea pare să înțeleagă cu adevărat psihologia din spatele tuturor și este mult dincolo de motivarea indivizilor. Mă impresionează întotdeauna cum nu își lasă clienții să renunțe și îi face să ajungă la o descoperire emoțională. Ea este foarte absurdă. Am lucrat cu oameni pentru a-și îndruma pierderea în greutate și un număr bun vrea doar să se oprească și să discute în fiecare minut și să se relaxeze. Dacă i-aș țipa, totuși, așa cum face ea și clienții ei, știu că nu se vor mai întoarce niciodată. Nu aș încerca niciodată să lucrez pe cineva până nu aruncă sau leșină. Îmi imaginez că face asta pentru a le întări mentalitatea. Ea a preluat probabil strategia țipătoare din ideile de pregătire militară - permițând altcuiva să te „controleze” pe tine și acțiunile tale cu teamă până când vei fi solid pe cont propriu.

Spectacolul are cu siguranță defecte. Dar, cu toată sinceritatea, a făcut un bine pentru națiune. Nu pot da un număr exact, dar se pare că milioane sunt de fapt motivați de acest spectacol să piardă în greutate semnificativă.

M-am uitat la YouTube pe Jillian pierzându-l și trebuie să spun că îi respect. Oh, și da, este fierbinte.

Îmi place Jillian. Sunt de acord cu faptul că se pricepe la „de ce” se află în spatele a ceea ce fac oamenii și îi motivează. Cred că este un antrenor destul de bun și îmi place personalitatea ei.

Am mai spus-o că sunt dezamăgit că a mers pe calea „arzătorului de grăsime” și vinde suplimente, dar probabil că aș schimba tonul dacă aș fi plătit milioane: P

În ceea ce privește tipatul, clienții diferiți sunt motivați de lucruri diferite. Unii oameni au nevoie de un burghiu sgt, iar unii au nevoie de un oprah „te duci fată”.

Îmi place cel mai mare pierdut și am plâns când Holley Mangold (halterofil olimpic) a fost eliminat. Chiar mă înrădăcinam pentru ca ea să câștige. Mă motivează să le văd antrenament și să nu știu de ce.

Înainte de bb.com, eram pe unul dintre planurile de antrenament și mâncare ale lui jillian. nu am făcut prea multe progrese și nu aș recomanda programul nimănui. dar încă îmi place de ea și cred că este fierbinte.

MPH, CPT și antrenor pentru nutriție și wellness

Nimănui nu-i va păsa mai mult de tine decât de tine. Toți ceilalți sunt prea ocupați să-i alerge pe ai lor. Fie faci ceea ce trebuie să faci pentru a progresa, fie rămâi acolo unde ești. Alegerea este a ta.

Concurent la nivel național (feminin BB)

Antrenor/antrenor în nutriție:
http://www.iron-kim.com

Cred că este o introducere excelentă în fitness în general. Știu că o mulțime de oameni care îi fac programele sunt oameni care nu ar putea fi niciodată convinși să meargă la sală, să meargă la alergare sau să facă mișcare în vreun fel, dar din anumite motive vor face 30 de zile Shred cu poftă. Ea face apel la o serie de oameni care cred că altfel sunt greu de atins prin intermediul programelor tradiționale de fitness.

În plus, oricine poate determina oamenii să se ridice și să facă mișcare este ok în cartea mea. Cele mai multe lucruri sunt mai bune decât nimic. Deși nu auzisem despre forma de pericol cu ​​kettlebell.

Dacă ar fi antrenorul meu și ar striga la mine așa cum face oamenii de pe TBL, aș da-o cu pumnul în față.

Dacă aș fi pe o plajă din Florida și aș găsi un castel de nisip pe care l-a făcut.

Aș călca-o.


. și să blesteme orice viitor Jillian Michaels ar putea urmări.

Dacă ar fi antrenorul meu și ar striga la mine așa cum face oamenii de pe TBL, aș da-o cu pumnul în față.

Dacă aș fi pe o plajă din Florida și aș găsi un castel de nisip pe care l-a făcut.

Aș călca-o.


. și să blesteme orice viitor Jillian Michaels ar putea urmări.

Welp. Prea rău. Ea și-a făcut patul TV.

Încă aș distruge castelul ei de nisip.


Edit: Și încă o lovește cu pumnul în față.