Ce este o dietă cu vibrații ridicate Un suflet înfloritor
Wellness pentru corp, minte, spirit și planetă
Dacă ați fost la pândă în spațiul de spiritualitate online, probabil ați auzit de o „dietă cu vibrații ridicate” înainte.
Probabil v-ați gândit la voi înșivă: „minunat, o altă dietă pe care ar trebui să o urmez!” Și sincer, nu pot spune că te învinuiesc. Există atât de multe diete acolo:
Este greu să ții pasul!
Cu toate acestea, o dietă cu vibrații ridicate nu se încadrează în niciunul dintre acești termeni. Nu poate fi definit într-un mod special - este un lucru extrem de individual, care variază de la persoană la persoană.
În postarea de astăzi vă voi explica ce înseamnă anume să mâncați o dietă cu vibrații ridicate și de ce este important pentru sănătatea dumneavoastră fizică și spirituală.
Vreau să prefaț acest lucru spunând că NU sunt dietetician autorizat sau practicant medical, așa că luați recomandările pe care le ofer în această postare cu un bob de sare. Îmi pot împărtăși doar experiențele personale și ar trebui să vă consultați cu un profesionist medical înainte de a face modificări dietetice.
Ce este o dietă cu vibrații ridicate?
După cum am spus de nenumărate ori pe acest blog, totul în univers este făcut din energie. Nivelul la care vibrează această energie determină sănătatea sau sentimentul general al unui obiect sau persoană - vibrațiile ridicate sunt bune, vibrațiile scăzute sunt rele.
Urmând această filozofie, o dietă bogată în vibrații este formată din alimente susținute, care determină vibrația ființei tale la o frecvență ridicată. Pur și simplu, o dietă cu vibrații ridicate este una care te face să te simți bine corp, minte și suflet.
Sună ușor, nu? Asta pentru că este!
De ce este important?
Deoarece totul este făcut din energie, tot ceea ce aducem în viața noastră ne influențează vibrațiile. Aceasta include mâncarea pe care o mâncăm.
Toți oamenii trebuie să mănânce, ceea ce înseamnă că dieta noastră joacă un rol imens în sănătatea noastră energetică. Alegând în mod activ să consumăm alimente care ne ridică vibrațiile, ne pregătim pentru o bunăstare spirituală. Oferindu-ne o coloană vertebrală solidă solidă printr-o dietă cu vibrații ridicate, este mai ușor să ne creștem vibrațiile în alte aspecte ale vieții noastre. Hrana este cea mai de bază formă de combustibil pentru corpul nostru. Gândește-te la asta - Dacă nu ne hrănim în mod adecvat în modul cel mai de bază, cum ne putem aștepta ca alte forme de vindecare energetică să aibă un impact profund?
Postare sugerată: Cum să vă reconectați cu practica dvs. spirituală
Ce alimente sunt incluse într-o dietă cu vibrații ridicate?
Multe site-uri web și bloggeri susțin că o dietă cu vibrații ridicate trebuie să excludă toate alimentele procesate și produsele de origine animală sau că alimentele crude sunt singurul aliment care „cu adevărat” vă va ridica vibrația. Am constatat că acest lucru este fals în experiența mea personală.
O dietă cu vibrații ridicate este cea care oferă corpului tău hrana de care are nevoie pentru a funcționa optim. Acest lucru variază de la o persoană la alta, ceea ce înseamnă că nu există un răspuns „unic pentru toți” pentru ceea ce este cu adevărat o dietă bogată. Cu toate acestea, cred că următoarele puncte sunt componente cheie ale tuturor dietelor cu vibrații ridicate: