Ce este dieta cu lapte

Dieta cu lapte este o dietă care a fost promovată de Bernarr Macfadden la începutul anilor 1920. Credința sa era că laptele era un aliment miraculos și putea înlocui orice altă hrană. A fost susținută ca o dietă miraculoasă care ar vindeca bolile și bolile, nu ar determina pierderea în greutate a unei persoane, așa cum se crede adesea în mod eronat.

Dieta cu lapte este cu siguranță o dietă de modă, cel puțin în mintea mea, deoarece promovează să ai doar un singur aliment (sau băutură în acest caz) și să nu ai altceva pe durata dietei, care ar putea varia de la câteva săptămâni la câteva luni, chiar și până la câțiva ani, potrivit creatorului dietei. Durata de timp în care persoana trebuia să urmeze dieta a variat în funcție de cât de bolnavă și bolnavă era persoana.

Și când spun că laptele a fost singurul consumat pe parcursul dietei, vreau să spun serios că a fost singurul lucru consumat. Chiar și apa nu făcea parte din dietă, cu excepția primului lucru dimineața. Fructele acide, cum ar fi portocalele și lămâile, ar putea fi sucite și băute sau fructele în sine ar fi aspirate dacă o persoană ar fi greață din cauza cantității mari de lapte necesare în această dietă. Dar o persoană ar putea face acest lucru numai dacă s-ar îmbolnăvi de lapte (ceea ce aș crede că trebuie să se fi întâmplat foarte mult!).

---