5 alimente pentru a sprijini creșterea spirituală - pentru totdeauna conștientă
Știm cu toții că este întotdeauna important să vă hrăniți corpul cu alimente curate, organice și neprelucrate, cu toate acestea, în perioadele de creștere spirituală sau de trezire, este și mai important ca corpul dumneavoastră să fie hrănit cu alimente pentru a vă sprijini schimbarea vibrațiilor.
Consumul anumitor alimente este, de asemenea, important în perioadele de schimbare, de trezire și de stres emoțional ridicat.
Pe măsură ce nivelul vibrațiilor dvs. crește în frecvență, acesta poate face ca energia dvs. să se simtă deplasată, tremurată sau chiar instabilă. Puteți începe chiar să experimentați senzații corporale, vise vii sau să vă simțiți sensibil față de ceilalți.
În acest timp, este important să vă hrăniți corpul cu alimente care nu numai că vă vor sprijini prin acest proces, ci vă vor susține și glanda pineală.
Glanda pineală este „sediul conștiinței” și este adesea denumită al treilea ochi. Este responsabil pentru visele, viziunile noastre și să ne poată conecta cu scopul nostru superior sau sursa de energie.
Glanda Pineală are și alte funcții în corp, totuși, dintr-o abordare mai spirituală sau ezoterică, bucuria pineală este cu adevărat modul în care ne trezim în propria noastră conștiință și ne ridicăm vibrația.
Dacă doriți să vă susțineți sau să vă sporiți intuiția, să vă reorientați energia sau aveți nevoie de ajutor cu simptomele ascensiunii, iată 5 alimente care vă vor ajuta să vă sprijiniți:
Notă: toate acestea trebuie să fie organice sau cultivate acasă fără pesticide pentru a fi eficiente
1. Ulei de măsline extra virgin sau de cocos presat la rece
Grăsimile sănătoase, precum cele din uleiul de măsline și de cocos, nu numai că susțin funcția creierului și a sistemului nervos, ci ne ajută și să ne extindem intuiția.
Adesea, când te trezești pentru prima dată, te poți simți anxios sau chiar deprimat în timp ce încerci să te adaptezi la schimbări. Consumul unei diete bogate în aceste grăsimi vă poate ajuta să vă liniștiți și să vă mențineți echilibrat în acest proces.