Ce este Dieta Blake Dieta Blake

Mănâncă mâncarea pe care o dorești.

Slăbește făcând-o.

Trăiește-ți cea mai bună viață .

Am încercat totul. Am ajuns să fiu grasă.

Una dintre puținele fotografii pe care le am despre mine înainte de a-mi lua în sfârșit corpul de vis.

Dacă sunteți aici, probabil că ați încercat să slăbiți și ați eșuat.

Nu ești singur.

Am fost la fel ca tine.

Am încercat fiecare dietă pe care puteam să o pun în mână și la treizeci de ani am găsit în cele din urmă ceva care funcționa. un fel de.

Am ajuns să fiu grasă.

Apoi mi-am pierdut orice speranță.

A trecut un an. Eram nefericit și nu știam ce să fac.

Înainte la 31 de ani. Am început să-mi reevaluez viața (așa cum fac zilele de naștere).

Eram în același loc cu anul precedent.

Ce făcusem cu timpul meu?

Ceva trebuia să se schimbe. M-am rugat doar de data aceasta să funcționeze.

Am decis să iau măsuri.

Atunci mi s-a schimbat în cele din urmă viața.

M-am întors la ceea ce știam:

Am trăit pentru ceas. Viața mea socială era inexistentă.

Tot ce mă puteam gândi era când puteam mânca în continuare.