Ce este Candida și cum este tratată în dieta cu eczeme; Eczema Life
Candida albicans este una dintre numeroasele drojdii diferite care aparțin familiei candida.
De obicei, există în tractul intestinal și este de obicei o drojdie inofensivă, deoarece candida este în mod normal „controlată” (sau menținută în echilibru) de alte bacterii „bune”. Cu toate acestea, din cauza unor factori precum dieta slabă, utilizarea antibioticelor, stresul sau sistemul imunitar afectat, se poate dezvolta o creștere excesivă a candidei.
Aceasta este adesea denumită „candidoză” sau „infestare cu candida”. Este întotdeauna cel mai bine să testați pentru a vă asigura că aveți o infecție cu Candida diagnosticată, deoarece multe probleme intestinale se pot imita reciproc, așa că vizitați medicul pentru testare.
Simptomele infestării cu Candida
Candidoza poate afecta negativ tractul intestinal și alte zone ale corpului. Simptomele care sunt asociate cu o infecție cu Candida includ:
- pete roșii sau albe pe piele sau în interiorul gurii care provoacă mâncărime sau iritații și se îmbunătățesc după tratamentul antifungic (ref.)
- infecții ale vaginului (ref.)
- sensibilitate la mucegai
- sistemul imunitar slăbit
- probleme cu mătreața și scalpul
- sensibilitate chimică
- tulburări digestive
- sensibilitate la zahăr (zahărul hrănește candida și poate agrava simptomele)
Puteți face chestionarul complet Candida la paginile 24 și 25 din „Eczema Diet Book”.
Remedierea candidei va vindeca eczema?
Nu neapărat, deoarece eczema poate fi cauzată de alți factori în același timp, dar dacă aveți candida, aceasta va agrava cu siguranță eczema, deci ar trebui să o tratați înainte sau în timpul programului de eczemă.
S-ar putea să vă simțiți confuz cu privire la modul de a trata Candida pe o dietă prietenoasă pentru eczeme, deoarece multe dintre plantele și suplimentele recomandate pentru candida sunt, de asemenea, bogate în salicilați care favorizează mâncărimea (astfel încât să vă poată agrava eczema!). Acest lucru poate duce, de obicei, la persoanele care suferă de eczeme care se confruntă cu o erupție atunci când încearcă să implementeze un protocol standard candida.
Acest lucru nu trebuie să fie cazul, deoarece există modalități eficiente de a trata eczemele fără a provoca o erupție, așa că haideți să vedem cum putem îmbunătăți ambele condiții, evitând totodată și ingrediente bogate în salicilat.
O dietă candida prietenoasă pentru eczeme
Recomand pacienților mei care au eczeme și candidoză să urmeze Eczema detox sau Dietă eczemă și să evite toate formele de zahăr pentru a înfometa drojdia. Această versiune se va concentra pe includerea proteinelor animale și vegetariene la fiecare masă, o mulțime de legume eczemale și inclusiv cantități generoase de usturoi, praz și șalotă cu mesele.
Cantități moderate de carbohidrați de bună calitate, cum ar fi spelta; quinoa și hrișca sunt favorizate față de orezul alb și alte produse din făină albă și excluderea îndulcitorilor precum siropul de arțar, siropul de orez brun și zahărul. Cantități mici de fructe pot fi tolerabile în funcție de gravitatea simptomelor.
Dacă găsiți că puteți tolera o cantitate mică de fructe, papaya este recomandată în programele de dezintoxicare și dietă Eczema și s-a dovedit că are efecte antifungice împotriva Candidei. (Ref)
De asemenea, este important să aveți mișcări intestinale regulate, mai ales atunci când tratați candidoza, astfel încât toxinele sunt eliminate eficient din organism. Asigurați-vă că dieta dvs. este adecvată în fibre, incluzând alimente precum ulei de semințe de in, cartofi dulci și linte și beți multă apă filtrată pentru a vă hidrata pielea (și pentru a vă menține bolurile în mișcare!).
Candida înflorește într-un mediu acid sau alcalin?
Există o mulțime de confuzie cu privire la protocoalele acide și alcaline pentru tratarea candidei. Unii spun că candida înflorește într-un mediu alcalin. Dar adevărul este că candida poate înflori în ambele medii, totul depinde de locul infecției .
Site-uri specifice Candida (și opțiuni de tratament)
1. Vagin: are nevoie de un mediu acid.
Sfat: evitați spălarea cu săpunuri, produse de curățare și evitați băile cu bule, deoarece acestea modifică pH-ul, făcându-l alcalin, ceea ce va crește mâncărimea. Sfat: un strop de oțet de mere în baie este un bun echilibru al pH-ului pentru această zonă. Nu utilizați oțet nediluat.
2. Piele: trebuie să fie ușor acidă: are o „manta acidă” care trebuie să fie intactă pentru a se apăra împotriva drojdiei și a infecțiilor bacteriene.
Sfat: Evitați să deteriorați mantaua acidă, deci evitați să vă spălați cu săpunuri, exfolianți (exfolianți) și detergenți, deoarece vă deteriorează mantaua acidă. Dacă trebuie să vă spălați pielea, asigurați-vă că este „pH echilibrat” și foarte delicat. Sfat: Consumați calciu (Skin Friend PM) plus ulei de semințe de in. În timp ce calciul este alcalin atunci când este consumat, acesta devine încorporat în straturile pielii și declanșează îngroșarea barierei pielii și promovează o manta acidă sănătoasă. Acizii grași esențiali promovează și mantaua acidă sănătoasă.
3. Gură: mediu acid (dar acest lucru va provoca uzura acidă a dinților, așa că se recomandă prudență).
Sfat: aruncați probiotice în gură și evitați orice zahăr. Discutați cu medicul dumneavoastră despre tratamentele antifungice orale.
4. Tractul intestinal: un mediu acid ucide microbii, drojdiile și bacteriile, dar este mai important să evitați alimentele pe care se dezvoltă drojdia candida, mai degrabă decât să consumați alimente acide care vă vor agrava eczema.