Ce cauzează călcâiele călcate în fiecare zi
Ca și cum picioarele noastre muncitoare nu ar fi suficient de rănite, unii dintre noi trebuie să lupte cu tocuri crăpate. Aflați despre simptomele, factorii de risc și diagnosticul de călcâi crăpate.
Când pielea sensibilă de pe fundul picioarelor și al tocurilor devine prea uscată, se poate despărți, lăsând fisuri dureroase numite fisuri pe tocuri. Aceste fisuri pot face nu numai durerea mersului pe jos, dar pot duce și la infecții grave.
Tocuri crăpate: cum se întâmplă
Crăpăturile tocurilor sunt cauzate în general de umiditate insuficientă. Aceste fisuri pot deveni dureroase și pot chiar sângera. Picioarele grav uscate pot apărea din mai multe motive, inclusiv:
- Vremea rece de iarnă
- Deshidratare, sau să nu bei suficientă apă
- Nu vă hidratează picioarele
- Luând băi sau dușuri foarte fierbinți
- Înmuierea într-o baie fierbinte prea mult timp sau prea des
- Folosind săpunuri dure și uscate pe picioare
- Spălarea picioarelor uscate
- Având diabet
„Fisurile și crăpăturile călcâiului apar atunci când pielea își pierde conținutul de umiditate și se usucă și se fisurează”, spune Alan K. Mauser, DPM, podolog în Louisville, Ky.
Când picioarele devin prea uscate, fisurile călcâiului se pot dezvolta destul de ușor. „Este ca și cum ai pune tencuiala pe un balon și o lași să se întărească și să arunce în aer balonul, balonul va extinde tencuiala și se va sparge. Tocul de călcâi vrea să se extindă spre exterior, dar pielea nu este suficient de flexibilă pentru a se extinde cu el, deci crăpă, „Dr. Explică Mauser.