Câți carbohidrați sunt în supă de alge marine în stil coreean
Nivelează-ți corpul
- Bord
- Nutriție
- Statistici nutriționale
- Urmăriți alimentele
- Creează alimente
- Creați o rețetă
- Corp
- Statistici de exerciții
- Exercițiu de jurnal
- Greutatea jurnalului
- Creați exerciții
- Provocări
- Căutați provocări
- Realizări
- Creați propria provocare
- Grupuri
- Găsiți un grup
- Creați un grup
- Principalele forumuri
- Prieteni
- Lista de prieteni
- Invita prieteni
- Căutați utilizatori
- Blog
Câți carbohidrați sunt în supă de alge marine în stil coreean (Rețetă)
Număr de calorii: pe baza unei porții
- Calorii: 65
- Gras: 3.7г
- Carbohidrați: 1g
- Proteină: 6.8g Evaluare
Această rețetă servește 4 persoane.
| Alge | 100 g | 0,01 |
| Filet de vită (tăiat la 1/8 "grăsime) | 1 lb | 0,25 |
| Ulei de susan | 1 linguriță | 2.0 |
| Eu sunt sos | 1 lingură | 1.5 |
| Sare iodata | 1/4 linguriță | 4.0 |
| Apă | 1 cană (8 fl oz) | 6.0 |
| Usturoi tocat | 1 linguriță | 1.0 |
Valoare nutrițională și informații
Câte calorii sunt în 1 porție?
65 de calorii (0 kilojoule) sunt în 1 porție - are aproximativ aceeași cantitate de calorii ca 5,0 oz verde păpădie, 9,29 murături mici de castravete de mărar și 8,69 g de napi (fierți).
Câți carbohidrați sunt într-o porție?
Pentru o femeie sănătoasă, 1 g reprezintă 0,33% din limita zilnică recomandată de carbohidrați. Această rețetă are același grad de carbohidrați ca alimente precum vițelul, snapper-ul și brânza cu coajă la 7,69 grame la 500 de calorii, ceea ce reprezintă o cantitate mică. Comparativ cu alimentele din același grup de alimente, această rețetă are o cantitate rezonabilă de carbohidrați. În acest caz, în cadrul propriului grup alimentar, această rețetă are mai puține carbohidrați decât aproape 60% din alte alimente. În mod similar, această rețetă are mai puțini carbohidrați decât aproximativ 90% din toate alimentele din baza noastră de date.