Câți carbohidrați sunt în brânza afumată

Grăsime totală 7g 11%
Grăsimi trans 0g
Colesterol 15mg 5%
Sodiu 400mg 17%
Total Carbohidrați Brânză Gouda nu este doar delicios, dar este și el bine pentru tine. O singură uncie de brânză gouda conține 198 miligrame de calciu, 20% din cantitatea zilnică recomandată pentru o dietă de 2000 de calorii pe zi. Conținutul de calciu din brânză gouda ajută la construirea, menținerea și întărirea oaselor.

De asemenea, să știți, câte carbohidrați sunt într-o felie de gouda afumată?

sunt

Informații nutriționale

Calorii 100 (418 kJ)
Colesterol 20 mg 7%
Sodiu 380 mg 16%
Glucide totale 2 ani 1%
Fibre dietetice 0 g 0%