Câți carbohidrați sunt în afumatul de pește afumat
Nivelează-ți corpul
- Bord
- Nutriție
- Statistici nutriționale
- Urmăriți alimentele
- Creează alimente
- Creați o rețetă
- Corp
- Statistici de exerciții
- Exercițiu de jurnal
- Greutatea jurnalului
- Creați exerciții
- Provocări
- Căutați provocări
- Realizări
- Creați propria provocare
- Grupuri
- Găsiți un grup
- Creați un grup
- Principalele forumuri
- Prieteni
- Lista de prieteni
- Invita prieteni
- Căutați utilizatori
- Blog
Câți carbohidrați sunt în afumătură de pește afumat (rețetă)
Număr de calorii: pe baza unei porții
- Calorii: 25
- Gras: 0,3g
- Carbohidrați: 1g
- Proteină: 4.2g Evaluare
Această rețetă servește 16 persoane.
| Whitefish afumat (specii mixte) | 1 cană de | 2.0 |
| Maioneză | 1 lingură | 2.0 |
| Smântână | 1 lingură | 4.0 |
Valoare nutrițională și informații
Câte calorii sunt în 1 porție?
25 de calorii sunt într-o singură porție - este echivalent cu 1.19 oz scoici, 0,06 file macrou și 0,03 lbs de florido pompano.
Câți carbohidrați sunt într-o porție?
Aproape 84 la sută din toate alimentele din întreaga noastră bază de date au un procent mai mare de carbohidrați/calorii. Cu toate acestea, această rețetă are o cantitate rezonabilă de carbohidrați în comparație cu alimentele din grupul său alimentar. Aici, aproape 43% din alimentele din acest grup de alimente au un raport mai mare de carbohidrați/calorii. 0,33% din consumul zilnic recomandat va fi atins prin această rețetă. Această rețetă are același grad de carbohidrați ca alimente precum nuci de brazil, cârnați și pastrami cu un raport carbohidrați/calorii de 16%, ceea ce reprezintă o cantitate sigură.
Cât colesterol este în 1 porție?
Comparativ cu alimentele din grupul său alimentar, această rețetă are o cantitate moderată de colesterol. Aici, aproape 35% din celelalte alimente din acest grup de alimente au un raport mai scăzut dintre colesterol și calorii. Cu toate acestea, această rețetă are mai puțin colesterol decât aproximativ 13% din toate alimentele din baza noastră de date. Pentru un bărbat sănătos, 6 miligrame reprezintă 2% din limita recomandată pe zi. Având o cantitate foarte mare de colesterol care conține 96 mg la 400 de calorii, este aproximativ în aceeași cantitate ca anghila, friptura de vită și brânza cu sfoară.