Câte calorii sunt în Terci de Orez Negru Glutinos
Nivelează-ți corpul
- Bord
- Nutriție
- Statistici nutriționale
- Urmăriți alimentele
- Creează alimente
- Creați o rețetă
- Corp
- Statistici de exerciții
- Exercițiu de jurnal
- Greutatea jurnalului
- Creați exerciții
- Provocări
- Căutați provocări
- Realizări
- Creați propria provocare
- Grupuri
- Găsiți un grup
- Creați un grup
- Principalele forumuri
- Prieteni
- Lista de prieteni
- Invita prieteni
- Căutați utilizatori
- Blog
Câte calorii sunt în Orez negru glutinos (Rețetă)
Număr de calorii: pe baza unei porții
- Calorii: 250
- Gras: 12,4г
- Carbohidrați: 34,7г
- Proteină: 2.4g Evaluare
Această rețetă servește 8 persoane.
| Apă | 1 cană (8 fl oz) | 1,66667 |
| Orez brun | 1 cană de fiert | 0,75 |
| Zahar brun | 1 cană despachetată | 0,5 |
| Zahar alb (granulat sau bucat) | 1 cană | 0,25 |
| Lapte de cocos (congelat) | 1 cană | 2.0 |
Valoare nutrițională și informații
Câte calorii sunt în 1 porție?
250 de calorii sunt în 1 porție - echivalează cu 100,0 g de conservă de cireșe în grame, 15,62 lingurițe de zahăr granulat și 2,05 căni de sos spaghetti cu legume.
Câți carbohidrați sunt într-o porție?
Pentru majoritatea oamenilor, 34,7 g reprezintă 11,57% din limita zilnică recomandată. Având un grad considerabil de carbohidrați la 41,64 g pentru fiecare 300 de calorii, este în jur de aceeași cantitate ca spaghetele, tocanele și fursecurile cu ciocolată. Această rețetă are o cantitate rezonabilă de carbohidrați în comparație cu alimentele din grupul său alimentar. În acest caz, în cadrul propriului grup alimentar, această rețetă are mai puține carbohidrați decât aproximativ 46% din alte alimente. În același mod, aproximativ 46% din toate alimentele din întreaga noastră bază de date au un procent mai mare de carbohidrați/calorii.