Câte calorii sunt în Orez prăjit de rață
Nivelează-ți corpul
- Bord
- Nutriție
- Statistici nutriționale
- Urmăriți alimentele
- Creează alimente
- Creați o rețetă
- Corp
- Statistici de exerciții
- Exercițiu de jurnal
- Greutatea jurnalului
- Creați exerciții
- Provocări
- Căutați provocări
- Realizări
- Creați propria provocare
- Grupuri
- Găsiți un grup
- Creați un grup
- Principalele forumuri
- Prieteni
- Lista de prieteni
- Invita prieteni
- Căutați utilizatori
- Blog
Câte calorii sunt în Orez prăjit de rață (Rețetă)
Număr de calorii: pe baza unei porții
- Calorii: 375
- Gras: 15.7г
- Carbohidrați: 35,8г
- Proteină: 20,7g Evaluare
Această rețetă servește 4 persoane.
| Carne de rață (prăjită, gătită) | 1 cana taiata sau taiata cubulete | 1.0 |
| Spareribs de porc la grătar cu sos | 1 cană dezosată, gătită | 0,5 |
| Ceapa verde tânără | 1 mic | 6.0 |
| Eu sunt sos | 1 lingură | 2.0 |
| Omletă de ou sau omletă | 1 mare | 2.0 |
| Orez brun | 1 cană de fiert | 3.0 |
Valoare nutrițională și informații
Câte calorii sunt în 1 porție?
375 de calorii (1 kilojoule) sunt în 1 porție - este la fel (din punct de vedere caloric) la 493,42 g de anghinare din Ierusalim (crudă), 1500,0 g de salată de rucola și 694,44 g de ciuperci de porumb albastru cu cenușă.
Câți carbohidrați sunt într-o porție?
La 19,09 grame pentru fiecare 200 de calorii, această rețetă are un nivel mediu de carbohidrați (are aceeași cantitate ca alimente precum hummus, piper și ouă). În comparație cu alimentele din grupul său alimentar, această rețetă are un grad foarte ridicat de carbohidrați. Aici, în cadrul propriului grup alimentar, această rețetă are mai puține carbohidrați decât aproape 17% din alte alimente. Cu toate acestea, aproximativ 33% din toate alimentele din sistemul nostru au un procent mai mic de carbohidrați/calorii. 11,93% din consumul zilnic recomandat de carbohidrați va fi atins prin această rețetă.