Câte calorii sunt în meringi franceze autentice

Nivelează-ți corpul

calorii

  • Bord
  • Nutriție
    • Statistici nutriționale
    • Urmăriți alimentele
    • Creează alimente
    • Creați o rețetă
  • Corp
    • Statistici de exerciții
    • Exercițiu de jurnal
    • Greutatea jurnalului
    • Creați exerciții
  • Provocări
    • Căutați provocări
    • Realizări
    • Creați propria provocare
  • Grupuri
    • Găsiți un grup
    • Creați un grup
    • Principalele forumuri
  • Prieteni
    • Lista de prieteni
    • Invita prieteni
    • Căutați utilizatori
  • Blog

Câte calorii sunt în meringi franceze autentice (rețetă)

Număr de calorii: pe baza unei porții

  • Calorii: 31
  • Gras: 0g
  • Carbohidrați: 7,5 g
  • Proteină: Evaluare 0,4g

Această rețetă servește 36 de persoane.

Ingrediente Porții pentru porții
Albus de ou 1 mare 4.0
Zahăr 1 cană 2.25

Valoare nutrițională și informații

Câte calorii sunt în 1 porție?

31 de calorii sunt într-o singură porție - este la fel (din punct de vedere caloric) la 0,63 linguri de maioneză ușoară, 2,3 linguri de baie cu cinci straturi și 0,15 căni de sos de mere cu alte fructe.

Câți carbohidrați sunt într-o porție?

Această rețetă are o cantitate abruptă de carbohidrați în comparație cu alimentele din grupul său alimentar. În acest caz, în cadrul propriului grup alimentar, această rețetă are mai puține carbohidrați decât aproape 18% din alte alimente. De asemenea, aproximativ 93% din toate alimentele din întreaga noastră bază de date au un raport mai mic de carbohidrați și calorii. Având un grad ridicat de carbohidrați, la 48,39 g la 200 de calorii, este în jur de același grad ca sucul, smochinele și gheața. 7,5 g reprezintă 2,5% din valoarea dvs. DRV (valoare zilnică recomandată) pentru o persoană sănătoasă.

Cât colesterol este în 1 porție?

0 miligrame reprezintă 0% din consumul zilnic recomandat de colesterol pentru un bărbat sănătos. Având o cantitate minusculă de colesterol cu ​​0 miligrame la 100 de calorii, are aceeași cantitate ca sosul pentru grătar, sosul teriyaki și amestecurile de băuturi. În comparație cu alimentele din același grup de alimente, această rețetă are o cantitate considerabilă de colesterol. Aici, doar 0% din alte alimente din acest grup de alimente au un raport mai mic de colesterol și calorii. În același mod, această rețetă are mai puțin colesterol decât aproximativ 100% din toate alimentele din sistemul nostru.