Câte calorii în ceară Jambu - Câte calorii contează
Ceara Jumbu este săracă în calorii și din cauza acestui factor este preferată de mulți. De asemenea, are un gust bun și conține o serie de micronutrienți care sunt buni pentru sănătate. Puteți să-l consumați în forma sa brută și, de asemenea, să vă bucurați de alte forme, cum ar fi smoothie de ceară jumbu, suc de ceară jumbu etc. Conținutul de calorii din Wax Jumbu variază într-o oarecare măsură în funcție de mărimea porției sale și, de asemenea, de forma sa.
3,5 oz jumbu de ceară brută conține 25 de calorii, dintre care doar 3 calorii sunt obținute din grăsimi. Ceara Jumbu nu este doar săracă în calorii, dar are și un conținut foarte scăzut de grăsimi. Conținutul total de grăsimi într-o porție egală de jumbu de ceară brută este de 0,3 grame, conținutul total de carbohidrați este de 5,7 grame, conținutul de proteine este de 0,6 grame, conținutul de calciu este de 29 mg și conținutul de potasiu este de 123 mg.
