Câte calorii în caise uscate - Câte calorii contează
Caisele uscate sunt disponibile în diferite soiuri; este posibil să aveți caise uscate sulfurate, caise uscate cu zahăr adăugat, fără zahăr și diverse alte preparate de caise uscate. Conținutul de calorii din fiecare dintre aceste soiuri de caise uscate este diferit.
O caisă pe jumătate uscată conține un total de 8 calorii din care 93% din calorii provin din carbohidrați, 5% din calorii provin din proteine și restul de 2% din calorii provin din grăsimi. Conținutul total de carbohidrați din acesta este de 2,19 grame, conținutul de proteine din acesta este de 0,12 grame, iar conținutul de grăsimi din acesta este de 0,02 grame. O oz conține 68 de calorii, 100 de grame conțin 241 de calorii și o ceașcă are un total de 313 de calorii.
O cană de caise sulfurate uscate, cu zahăr adăugat, conține în total 305 calorii, din care 93% din calorii sunt obținute din carbohidrați, 6% din calorii provin din proteine și doar 1% provin din grăsimi. Conținutul total de carbohidrați din acesta este de 79 de grame, conținutul de proteine din acesta este de 3,16 grame și conținutul de grăsimi din acesta este de 0,4 grame. Un oz conține 32 de calorii și 10 grame conține 113 calorii.