Cartea dietetică pentru ameliorarea durerii de spate (descărcare electronică); The Backbridge

Ne aflăm într-o epidemie mondială de dureri de spate. Douăzeci la sută din populație suferă în prezent de dureri de spate, în timp ce 85 la sută o vor suferi la un moment dat în viața lor. Durerile de spate au devenit motivul numărul unu pentru handicapul în muncă, numărul doi pentru vizitele la medic și numărul trei pentru spitalizare.

Dar dacă ar exista o soluție simplă? Dr. Todd Sinett explică în The Diet Pain Relief Diet că medicii nu reușesc să diagnosticheze și să trateze durerile de spate, deoarece nu vizează toate sursele de dureri de spate. Și există unul mare pe care îl trec cu vederea: dieta noastră.

Dieta de ameliorare a durerii de spate vă ajută să vă identificați declanșatorii de dietă pentru durerile de spate, care pot include multe așa-numite alimente „sănătoase”. Dr. Sinett împărtășește propria sa experiență de deschidere a ochilor de a merge într-o lovitură de sănătate doar pentru a se termina cu dureri de spate la un nivel surprinzător.

---