Care este cel mai bun mod de a slăbi - Aflați de la Laurel și Hardy; RAM; s Blog
Știm cu toții cât de ciudat arată Laurel și Hardy împreună și, cu adevărat, nimeni nu vrea să arate ca niciunul dintre ei. De fapt, nu ți-ar veni să crezi, dar Hardy însuși a devenit conștient de dietă și fitness. El vrea să se angajeze în modalități de a pierde rapid în greutate și își aruncă imaginea stereotipă împreună cu aceasta.
Știm cu toții cât de ciudat arată Laurel și Hardy împreună și cu adevărat, nimeni nu vrea să arate ca niciunul dintre ei. De fapt, nu ai crede, dar Hardy însuși a devenit conștient de dietă și fitness. El dorește să găsească cel mai bun mod de a slăbi și își aruncă imaginea stereotipă împreună cu aceasta. A cerut ajutor și, după o mulțime de frustrări cu eforturile sale de slăbire, a învățat în cele din urmă singurul lucru pe care nu l-a știut niciodată!
Diferitele tipuri de corp
Ceea ce a învățat el nu este un secret: știința tipurilor de corp. Cunoștințele există de ceva vreme, dar este surprinzător cât de puțini oameni știu despre asta. Există trei tipuri majore de corpuri în rândul ființelor umane și fiecare are caracteristici diferite și necesită abordări diferite pentru creșterea în greutate sau pierderea în greutate. În ceea ce privește aparențele, acestea pot fi identificate vizual ca slabe și ganglionare (Laurel), largi și îndesate (Hardy) și atletice (Superman). Grupul în care se încadrează Hardy este cunoscut sub numele de endomorf.
Endomorfii
Persoanele care sunt predominant sau complet endomorfe au o structură osoasă largă și groasă, membre scurte și groase și o circumferință a taliei largi. Rata lor metabolică naturală tinde să fie lentă, se poate îngrășa cu ușurință și, în consecință, corpul lor are tendința de a arăta rotund și moale. Nu toți oamenii sunt endomorfi puri, dar Hardy este cu siguranță. Acum, că a recunoscut acest lucru, trebuie să-și canalizeze eforturile de slăbire în consecință.