Care ar trebui să fie greutatea optimă pentru a rămâne gravidă
Ce este o greutate ideală pentru a rămâne gravidă?
De obicei, cuplurile, atunci când planifică un copil, iau în considerare o mulțime de factori, cum ar fi vraja ovulației, timpul necesar pentru a rămâne gravidă, modul în care va continua sarcina, când copilul este probabil să se nască și așa mai departe. Un aspect important în timpul pregătirii pentru a concepe poate fi factorul de greutate.
Unele femei pot întâmpina dificultăți în a concepe dacă se întâmplă să fie supraponderale sau subponderale. Cercetările indică faptul că femeile obeze sau subponderale pot dura mai mult timp pentru a rămâne însărcinate decât cele care au o greutate sănătoasă. De asemenea, medicii sugerează că șansele de diabet și hipertensiune arterială sunt mai mari pentru femeile supraponderale atunci când concep.
Prin urmare, este esențial să obțineți o greutate sănătoasă nu numai pentru a vă spori șansele de a rămâne însărcinată, ci și pentru sănătatea copilului și pentru a vă asigura o sarcină sigură. Deci, o întrebare care vine în mintea tuturor femeilor este: „care este greutatea ideală pentru a rămâne gravidă?” Nu există un răspuns specific la această întrebare, deoarece fiecare femeie deține un indice de masă corporală (IMC) diferit. De obicei, medicii recomandă ca IMC-ul femeilor să fie între 19 și 25 pentru a avea cele mai mari șanse de concepție.
Ce rol joacă greutatea atunci când vine vorba de concepere?
Greutatea joacă un rol predominant atunci când vine vorba de a rămâne însărcinată, deoarece greutatea influențează funcționarea corpului unei femei în multe feluri. A fi subponderal sau a fi supraponderal poate face să rămâneți gravidă mai grea. În cazul în care o femeie este subponderală sau supraponderală, aceasta poate avea un impact negativ asupra echilibrului hormonal din corpul ei, făcându-i astfel dificilă ovulația și conceperea. Studiile sugerează că femeile subponderale, obeze sau supraponderale au șanse mai mari de infertilitate.
Pe de altă parte, femeile care au o greutate sănătoasă înainte de a rămâne însărcinată sunt susceptibile să experimenteze o sarcină mai bună, să aibă o naștere relativ ușoară și să nască copii mai sănătoși. De asemenea, sunt mai puțin predispuși să dezvolte diabet gestațional și hipertensiune arterială în timpul sarcinii.