Cântărește cu Jen partea 4 Alegerea unui plan de dietă

În prima mea intrare, am enumerat o mână de diete pe care le-am încercat în trecut. Ai încredere în mine când spun că acestea nu au fost decât vârful aisbergului. Sincer, nu sunt sigur dacă există o dietă pe care nu am încercat-o. Deci, cum aș alege următoarea?

partea

În mod ideal, îmi place să mănânc precum Halle Berry, care se pare că consumă doar pește, pui, legume verzi și orez brun. Îmi place, de asemenea, să am un bucătar macrobiotic care să echilibreze yin-ul și yang-ul tuturor meselor mele și să le servească la lumina lumânărilor pentru a asculta muzică. Dar, după cum se dovedește, nu sunt nici un Hollywood A-lister și nici un miliardar și, atunci când vine vorba de asta, aș prefera să am doar un sandwich.

Mama a sugerat Weight Watchers. După cum ați putea ghici din istoria mea, am numărat ocazional POINT® în trecutul meu. Nu o făcusem niciodată cu un prieten, sau cu noul meu angajament de a încetini progresul constant. Le-am verificat site-ul web pentru un program de întâlnire și am găsit unul care era într-o locație suficient de convenabilă atât pentru mine, cât și pentru mama și la o oră pe care am putea să o facem amândoi - prânzul joi.