Campania mea de interzicere a anunțurilor pentru cluburi de slăbire și produse de slăbit lângă copii #FreeFromDiets -
Mă străduiesc din răsputeri să fac din casa mea un spațiu liber de discuții despre dietă și de discuții negative asupra corpului. Nu a fost întotdeauna așa, dar momentul în care (atunci) copilul meu de 5 ani a întrebat de ce cântăream spanac a fost un apel de trezire.
Deși nu fusesem niciodată într-un club de slăbire sau de slăbire, am petrecut mulți ani din viața mea adultă dărâmându-mă în diete - intrând și ieșind din bandă de restricție spunându-mi că sunt la o „lovitură de sănătate” când a fost de fapt despre pierderea în greutate și schimbarea formei mele, nimic de-a face cu sănătatea mea. Dar acel moment cu spanacul a adus totul în centrul atenției și mi-am dat seama că nu aveam un răspuns rațional pregătit pentru fiica mea. Așa a început procesul de autoacceptare și educare a imaginii corpului.
Asta s-a întâmplat acum câțiva ani și de atunci am continuat televiziunea națională în altceva decât vopsea de corp, găzduită diverse evenimente în jurul încrederii corpului, a lansat un hit podcast pe imaginea corpului, a făcut câteva populare videoclipuri pe YouTube pe acest subiect și am folosit-o pe a mea Instagram zilnic pentru a răspândi mesaje de dragoste și acceptare corporală. Urăsc să folosesc un astfel de clișeu, dar a fost o „călătorie”.
În ultimii câțiva ani, când am fost cufundat în intervievarea oamenilor pe acest subiect, citind cercetări în jurul acestuia, găzduind evenimente și ascultând experiențele altor persoane, un lucru a izbutit cu adevărat: imaginea corpului din Marea Britanie este la scăzut, cu copii de până la trei ani suferind pentru că nu se simt suficient de bine în pielea lor.
Așadar, când mi-am dat seama că anunțurile pentru serviciile de slăbire și produsele pentru slăbit puteau fi publicitate chiar sub nas, pe balustradele școlii sau chiar pe afișele de pe pereții cluburilor lor pentru copii, am simțit că trebuie făcut ceva. Putem face toată munca pozitivă care ne place în școli și să evităm toate discuțiile dietetice de acasă, dar dacă nu facem nimic pentru a aborda unele dintre mesajele negative de acolo, atunci simt că este un pas înainte și trei pași înapoi.
Există o mulțime de cercetări care arată că dietele pot duce la tulburări de alimentație - și chiar tulburări de alimentație în unele cazuri. Dar chiar și departe de cercetarea asupra dietelor în sine, mesajul care stă la baza culturii dietetice (adesea deghizat în „alegere a stilului de viață”) este atât de periculos.