Calorii rezolvate active vs pasive - Comunitatea Fitbit

calorii

Enbleu

  • Marcați ca Nou
  • Marcaj
  • Abonati-va
  • Legătură permanentă
  • Imprimare
  • Trimite un e-mail unui prieten
  • Raportați această postare

Deci, aplicația Fitbit arată caloriile totale utilizate într-o zi. Orice modalitate de a împărți acest lucru în calorii active/pasive?

10-10-2017 22:40 - editat 10-10-2017 22:41

  • Marcați ca Nou
  • Marcaj
  • Abonati-va
  • Legătură permanentă
  • Imprimare
  • Trimite un e-mail unui prieten
  • Raportați această postare

WavyDavey

10-10-2017 22:40 - editat 10-10-2017 22:41

  • Marcați ca Nou
  • Marcaj
  • Abonati-va
  • Legătură permanentă
  • Imprimare
  • Trimite un e-mail unui prieten
  • Raportați această postare

Aplicația Fitbit este foarte bună în ceea ce privește descompunerea timpului petrecut în zonele de exerciții (pierderea de grăsime, cardio, vârf), dar nu urmărește separat caloriile celor.

Aici există un forum numit Sugestii de funcții, care ar putea solicita adăugarea acestei funcții la un moment dat. Fitbit monitorizează acea zonă pentru idei noi, iar alții o pot vota. Cu suficiente voturi, Fitbit ar putea face acest lucru. Cred că este o idee foarte bună.

  • Marcați ca Nou
  • Marcaj
  • Abonati-va
  • Legătură permanentă
  • Imprimare
  • Trimite un e-mail unui prieten
  • Raportați această postare

WavyDavey

  • Marcați ca Nou
  • Marcaj
  • Abonati-va
  • Legătură permanentă
  • Imprimare
  • Trimite un e-mail unui prieten
  • Raportați această postare

Nu sunt complet sigur ce vrei să spui prin calorii active și pasive, dar o să dau o lovitură.

Aș căuta online un calculator BMR, care vă va oferi o estimare a consumului de calorii de bază (ceea ce sper că ați înțeles prin pasiv). Ați putea scădea acest număr din cheltuielile totale de calorii și acest lucru vă va oferi o idee despre caloriile active.

  • Marcați ca Nou
  • Marcaj
  • Abonati-va
  • Legătură permanentă
  • Imprimare
  • Trimite un e-mail unui prieten
  • Raportați această postare

Enbleu

  • Marcați ca Nou
  • Marcaj
  • Abonati-va
  • Legătură permanentă
  • Imprimare
  • Trimite un e-mail unui prieten
  • Raportați această postare

10-10-2017 22:40 - editat 10-10-2017 22:41

  • Marcați ca Nou
  • Marcaj
  • Abonati-va
  • Legătură permanentă
  • Imprimare
  • Trimite un e-mail unui prieten
  • Raportați această postare