Calorii în unt, per 100g - Diet and Fitness Today
Bine ați venit la conținutul de calorii nutriționale din 5 tipuri diferite de unt, variind de la 717 kcal la 499 kcal per 100g. Tipul de bază al untului este Unt, sărat, unde cantitatea de calorii din 100g este de 717 kcal.
Procentul dozei zilnice recomandate (DZR) pentru calorii se bazează pe un nivel de DZR de 2000 kcal pentru un adult matur.
Top trei produse din unt bogate în calorii
Mai jos este o listă rezumativă pentru primele trei articole din unt clasificate după cantitatea sau nivelul de calorii din 100g.
1. Unt, sărat: 717kcal (36% DZR)
2. Unt, biciuit, cu sare: 717kcal (36% DZR)
3. Unt, fără sare: 717kcal (36% DZR)
Urmând cele trei produse de top din unt sau produse care conțin calorii, avem o descompunere mai cuprinzătoare a Untului sărat și cel mai înalt element care conține calorii, care este Untul sărat. De asemenea, oferim o comparație a valorilor medii, a valorilor mediane și a celor mai mici valori, împreună cu o comparație cu alte grupe de alimente și evaluăm efectele depozitării și preparării asupra celor 5 tipuri de unt.
În partea de jos a paginii este lista completă pentru cele 5 tipuri diferite de unt pe baza conținutului din porții diferite în grame și oz (și alte dimensiuni de porție), oferind o analiză cuprinzătoare a conținut de calorii în unt.
Unt, sărat - Conținut nutrițional și diagramă
Conținutul nutrițional complet, procentele și nivelurile de ADR pentru unt, sărat trebuie luate în considerare împreună cu conținutul de calorii. Acest profil alimentar face parte din lista noastră de alimente și băuturi din grupul general Produse lactate și din ouă. Alți nutrienți importanți și caloriști sunt proteinele, grăsimile și carbohidrații. Pentru această porție de 100g din dieta dvs., cantitatea de proteine este de 0,85 g (2% RDA), cantitatea de grăsimi este de 81,11 g (125% RDA), iar cantitatea de carbohidrați este de 0,06 g. Conținutul nutrițional și faptele pentru 100g, care includ proteine, grăsimi și carbohidrați sunt prezentate în graficul ADR de mai jos ca procente din doza zilnică recomandată, împreună cu nivelurile de calorii din unt.
Scorul nostru de densitate nutrițională proprietară oferă o valoare nutrițională din 100 pe baza a 9 vitamine, minerale și macro nutrienți diferiți. Untul sărat are un scor nutritiv de 13 din 100. Comparând conținutul de calorii și densitatea nutrițională în 100g pentru Untul sărat; Clasificăm acest lucru ca un produs cu conținut ridicat de calorii. În ceea ce privește valoarea nutrițională generală, clasificăm acest lucru ca un produs cu o densitate nutrițională scăzută.