CALORII În smântână (fără grăsime)
Smântână (fără grăsimi): date exacte despre calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi
Câte calorii în smântână?
În acest articol:
100g smântână are aproximativ 74 calorii (kcal).
Calorii pe: uncie | lingură | linguriță | sticlă | cupa | jumatate de cana
Pentru a vă face o idee, lingură de smântână (9 g) are aproximativ 7 calorii.
Pentru a vizualiza cât de mult este în realitate, ține cont de asta cantitatea de calorii din lingura de smântână este similar cu cantitatea de calorii din ie.:
- mai puțin de jumătate din cubul de zahăr
Pentru arderea unei astfel de cantități de calorii, trebuie să mergeți cu bicicleta cel puțin 1 minut, să înotați aproximativ 1 minut sau să alergați 1 minut.
Vezi toate date nutriționale de smântână pe diagrame.
Smântână acră (fără grăsimi): calorii și nutriție la 100g (și pe uncie)
Verificați compararea smântânii cu alte produse din categoria lactate: