Calorii în pui prăjit, la 100g - Dietă și fitness astăzi
Bine ați venit la conținutul de calorii nutriționale din 37 de tipuri diferite de pui prăjit, variind de la 502 kcal la 172 kcal pe 100g. Tipul de bază al puiului prăjit este Pui, fără carne, prăjit, prăjit, unde cantitatea de calorii din 100g este de 234 kcal.
Procentul dozei zilnice recomandate (DZR) pentru calorii se bazează pe un nivel de DZR de 2000 kcal pentru un adult matur.
Top douăzeci de produse de pui prăjite bogate în calorii
Mai jos este o listă rezumativă pentru primele douăzeci de articole de pui prăjite clasificate după cantitatea sau nivelul de calorii din 100g.
În urma celor douăzeci de produse de pui prăjite sau produse care conțin calorii, avem o descompunere mai cuprinzătoare a puiului, fără carne, prăjit, prăjit și cel mai înalt articol care conține calorii, care este puiul, puii de carne sau friteurile, numai pentru piele, gătit, prăjit, făină. De asemenea, oferim o comparație a valorilor medii, a valorilor mediane și a celor mai mici valori, împreună cu o comparație cu alte grupe de alimente și evaluăm efectele depozitării și preparării asupra celor 37 de tipuri de pui prăjit.
În partea de jos a paginii este lista completă pentru cele 37 de tipuri diferite de pui prăjit pe baza conținutului din diferite porții în grame și oz (și alte dimensiuni de servire), oferind o analiză cuprinzătoare a conținut de calorii în puiul prăjit.
Pui, fără carne, prăjit, prăjit - Conținut nutrițional și diagramă
Conținutul nutrițional complet, procentele și nivelurile de ADR pentru pui, fără carne, pâine, prăjite trebuie luate în considerare împreună cu conținutul de calorii. Acest profil alimentar face parte din lista noastră de alimente și băuturi din grupa generală Leguminoase și produse leguminoase. Alți nutrienți importanți și caloriști sunt proteinele, grăsimile și carbohidrații. Pentru această porție de 100g din dieta dvs., cantitatea de proteine este de 21,28 g (38% ADR), cantitatea de grăsimi este de 12,77 g (20% ADR), iar cantitatea de carbohidrați este de 8,51 g (7% ADR). Conținutul nutrițional și faptele pentru 100g, care include proteine, grăsimi și carbohidrați sunt prezentate în graficul ADR de mai jos ca procente din doza zilnică recomandată, împreună cu nivelurile de calorii la puiul prăjit.
Scorul nostru de densitate nutrițională proprietară oferă o valoare nutrițională din 100 pe baza a 9 vitamine, minerale și macro nutrienți diferiți. Puiul fără carne, prăjit, prăjit are un scor nutritiv de 15 din 100. Comparând conținutul de calorii și densitatea nutrițională în 100g pentru puiul fără carne, prăjit, prăjit; Clasificăm acest lucru ca un produs cu conținut de calorii mediu până la scăzut. În ceea ce privește valoarea nutrițională globală, clasificăm acest produs ca fiind un produs cu o densitate nutritivă medie.
Conținut pe porție tipică de porție 1 cană, cubulețe (sau 130 g)
Pentru a da 100% din ADR, 6,7 porții din portiunea tipică 1 cană, tăiate cubulețe (sau 130 g) dau ADR complet. În ceea ce privește greutatea gramului și conținutul total pentru această porție, conținutul de proteine este de 27,66 g, conținutul de grăsimi este de 16,6 g, iar conținutul de carbohidrați este de 11,06 g. Procentele sunt prezentate mai jos în graficul caloriilor, pentru porția tipică de calorii și valorile nutriționale aferente și importante.