Calorii în pere uscate, date și informații nutriționale pe porție

Scris de Sky Taylor, Diet Bites

Diagrama datelor nutriționale publicată mai jos

Calorii în pere uscate

O cană conține aproximativ 500 de calorii. O jumătate conține aproximativ 50 și zece jumătăți aproximativ 450 de calorii.

Pere uscate adaugă multă aromă anumitor alimente, cum ar fi acel bol de cereale de dimineață, indiferent dacă este servit cald sau rece. Sunt, de asemenea, minunate în mixuri de trasee.

Cum se usucă comparativ cu pere crude în calorii?

Au o valoare calorică de aproximativ cinci ori mai mare, pe baza unei pere proaspete medii.

---