CALORII În Nutella

Nutella: date exacte despre calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi

Câte calorii în Nutella?

În acest articol:

Caz elocvent, Nutella de mărime medie (400 g) are aproximativ 2120 calorii.

Este vorba despre 88% din aportul zilnic de calorii pentru adulți cu greutate medie și activitate medie (pentru calcul am presupus 2400 kcal aport zilnic).

Pentru a vizualiza cât de mult este în realitate, ține cont de asta cantitatea de calorii din Nutella de dimensiuni medii este similar cu cantitatea de calorii din ie.:

• 40,5 mere
• 27 pahare de Coca Cola (220 ml pahar)
• 21,5 felii de brânză
• 20 felii de pâine
• 17 pahare de lapte
• 111,5 cuburi de zahăr

Pentru arderea unei astfel de cantități de calorii, ar trebui să mergeți cu bicicleta cel puțin 302 de minute, să înotați aproximativ 250 de minute sau să alergați 213 de minute.

Vezi toate date nutriționale de Nutella pe diagrame.

Nutella: calorii și nutriție la 100g (și pe uncie)

Verificați comparațiile Nutella cu alte produse din categoria dulciuri:

Câte calorii din 1, 2, 3 sau 5 Nutella?

Așa cum am scris înainte Nutella (400 g) de dimensiuni medii are 2120 de calorii. Este ușor să numărăm asta doi Nutella au aproximativ 4240 de calorii și trei Nutella au aproximativ 6360 de calorii. În tabelul de mai jos puteți vedea, de asemenea, cantitatea de calorii pentru patru și cinci Nutella.

---