Calorii în carnea de prepeliță

Câte calorii există în Prepeliță, carne și piele, crude? Toată carnea este hrănitoare, deoarece este o sursă ideală de proteine, conținând toți amino esențiali - 100 de grame de prepeliță conțin 19,63 grame de proteine, 12,05 grame de grăsimi, fără carbohidrați și fără fibre.

carne piele

Această porție de prepeliță, carne și piele este o sursă bună de proteine, fier, fosfor, cupru și seleniu. Suma pe servire. 19% saturați. (DV) vă spune cât de mult contribuie un nutrient într-o porție de alimente la o dietă zilnică. Vă rugăm să rețineți că valorile procentuale zilnice se bazează pe 2.000 de calorii • Aveți 192 de calorii din 100 de grame de prepeliță, 10% din totalul zilnic al dvs. •