Calorii arse doar picioare Mini Stepper Nutracheck

Aflați cifra caloriilor arse pentru peste 500 de exerciții și activități folosind jurnalul online Nutracheck pentru alimente și exerciții.

arse

Vedeți diferite intervale de timp pentru numărul de calorii arse făcând următorul exercițiu: Mini pas cu pas: numai picioare

Durata caloriilor de activitate necesare
10 minute 38
30 de minute 112
60 de minute 225

* Cifre bazate pe o persoană care cântărește 65 kg (10st 3lbs). Este important să ne amintim că organismul fiecăruia răspunde diferit la exerciții și că numărul de calorii pe care le arzi va depinde de compoziția corpului, greutatea și intensitatea la care lucrezi. Pentru un jurnal de exerciții și o cifră personalizată arsă în calorii, alăturați-vă astăzi Nutracheck.

Alte categorii de exerciții

  • Calorii arse la sala de sport
  • Calorii arse în casă
  • Calorii arse în activitățile de agrement
  • Calorii arse jucând Racket Sports
  • Calorii arse Fugind
  • Calorii arse Înot
  • Calorii arse jucând sporturi de echipă

Calorii arse folosind echipament pentru exerciții la domiciliu

  • Calorii arse Ab Circle Pro
  • Calorii arse Activ5
  • Calorii arse Cartea - Exerciții pentru fotoliu Rosies
  • Calorii arse Mașină de ciclism, acasă, efort ușor
  • Caloriile arse Indo Balance Board
  • Calorii arse Jogging pe loc
  • Calorii arse Antrenor lateral pentru coapse - Efort moderat
  • Caloriile arse Maestrul picioarelor
  • Caloriile au ars Lunges
  • Calorii arse Mini Stepper: Exerciții pentru brațe și picioare
  • Calorii arse Mini Stepper: Doar picioare
  • Calorii arse Mini trambulină (Rebounder)
  • Calorii arse Exercițiu de pedale, efort ușor
  • Calorii arse Exercițiu de pedale, efort moderat
  • Caloriile au ars Power Hoop
  • Caloriile au ars Benzi de rezistență
  • Calorii arse Mașină de vâslit, efort ușor
  • Calorii arse Funcționare, bandă de alergare, 6 mph (10 min mile)
  • Caloriile ardeau Squats
  • Caloriile au ars Salturile Stelelor
  • Caloriile au ars pe Tony Little Rock and Roll Stepper
  • Calorii arse Twist & Shape Machine
  • Calorii arse Twist Stepper
  • Caloriile au ars Vibrapower Life
  • Calorii arse Ridicarea greutății, efort ușor sau moderat
  • Caloriile au ars Wonder Core 2