Căldura centrală ne îngrașă

Creșterea în greutate de iarnă se poate întâmpla celor mai buni dintre noi, dar noile cercetări din Anglia spun că creșterea căldurii în interior poate duce la creșterea în greutate. Aparent, temperaturile din anii '60 scăzute, deși sunt încă confortabile, determină arderea unei substanțe din corpul nostru numită grăsime brună, generând căldură și arzând calorii.

grăsime brună

Cercetarea a fost efectuată de o echipă de profesioniști, inclusiv psihologi din domeniul sănătății, biologi și specialiști în mediul interior. Aparent, de când căldura centrală a devenit populară în anii 1960, temperaturile interioare atât în ​​SUA, cât și în Marea Britanie au devenit mai calde; în același timp, rata obezității a crescut și ea. În plus, cercetătorii au descoperit că, datorită eficienței sistemelor moderne de încălzire, majoritatea oamenilor își încălzesc întreaga casă la o singură temperatură, în timp ce în trecut dormitoarele aveau tendința de a fi puțin mai reci.