Calculatorul pentru creșterea în greutate a sarcinii Colțul bebelușului
Urmărirea creșterii în greutate a sarcinii vă poate ajuta să mențineți o sarcină sănătoasă. Utilizați calculatorul de mai jos pentru a afla cât de multă greutate ar trebui să vă îngrășați în fiecare săptămână de sarcină.
Potrivit Institutului de Medicină, cât de multă greutate ar trebui să câștigi depinde de indicele de masă corporală (IMC) dinaintea sarcinii, care se calculează în funcție de vârstă și înălțime. Deși nu este o știință perfectă, rezultatele vor depinde dacă sunteți considerat medical obez, mediu sau subponderal.
Acest calculator și rezultatele dvs. se bazează pe liniile directoare de creștere în greutate ale sarcinii publicate de Institutul de Medicină (IOM). Informațiile prezentate sunt menite să fie doar un ghid pentru obținerea unei creșteri în greutate sănătoase în timpul sarcinii și nu înlocuiesc sfaturile sau recomandările pe care vi le-a dat medicul dumneavoastră.
Instrumente și articole conexe
Recomandări privind creșterea în greutate a sarcinii
Când ar trebui să-mi fie preocupat OB-ul în legătură cu creșterea în greutate?
Mănâncând pentru doi calea sănătoasă
Nu câștiga suficient în timpul sarcinii
Mâncarea pentru trei: nutriția sarcinii atunci când vă așteptați la gemeni
Plus-Sized, gravidă și sănătoasă
Pentru membri: săptămână de săptămână creștere în greutate Tracker
Discuţie
Discuție despre creșterea în greutate a sarcinii
Se afișează 1 - 10 din 1279 de comentarii
Adăugați un comentariu sau o întrebare.
Sunt însărcinată în 37 de săptămâni. Greutatea mea de până acum era de 99 kg. și acum am 127 de ani. Am câștigat doar 28 de lire sterline și sunt îngrijorat. Simt că sunt subponderal.
Sunt însărcinată în 30 de săptămâni. Greutatea mea înainte de sarcină era de 145 și acum am 152. Cu primul meu copil am început un 143 și la sfârșit eram încă 143. Cu toții suntem diferiți. Btw bebelușul meu avea o greutate sănătoasă la 7 kilograme.
Mă întrebam dacă cineva are vreun sfat. Sunt însărcinată în 14 săptămâni. Am 5'4 ". Greutatea mea înainte de sarcină a fost de 123 lbs. Acum am 139lbs. Se pare că mă îngraș într-un ritm rapid și nu sunt sigur dacă pot face ceva. Sau dacă există, ce pot face? Medicul meu spune că nu ar trebui să-mi fac griji și că totul este în regulă cu copilul, dar greutatea continuă să se împacheteze. Mă urc pe banda mea de alergare timp de 30 de minute în fiecare zi și mănânc sănătos cu carne slabă, cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut scăzut de grăsimi, cu excepția câtorva bucăți de ciocolată neagră. Mai are cineva această problemă. Creșterea în greutate va încetini? Mulțumesc anticipat!